まめが好きです。

あ、犬のほうもそうですが、ここでいう「まめ」は食べる「豆」です。

けっこう豆食べます。

肉どっさりが苦手なので、そのぶん、お豆さんが好き。

体ってうまくできてるなー。って感じます。

足りないものを補う力？？

ので、週に一度は乾燥お豆ちゃんを一昼夜水につけて戻し、

ゆっくりゆっくり茹でます。茹で上がるまでのいい香り、幸せな時間です。

ぽっくりふっくら茹でたてのお豆さんをその場でいただくのも至福の一瞬です。

残ったお豆はラップでくるんで、ジップロックに入れて冷凍ナリ。

すぐに使えて便利～♪

こちらはサラダブレンドビーンズ。

冷凍庫には、これと大豆とひよこ豆が常備されています。

うまうまですよー。

ちなみに今日は、

サラダに投入～♪

蒸し鶏、レタス、キャベツ、玉ねぎ、アスパラ、パプリカ、三種のお豆。

お豆生活、楽しんでます☆

オレの出番はーーーー！？

サラダブレンドビーン 120g

これでサラダ５，６回分くらいかな・・・？

お気に入りのサラダビーンズです。