わたしの日記帳

こんにちは。

暑い日が続いますが、皆さんは元気でお過ごしですか？

私は、実は今週に入ってから絶不調です。

月曜日は、入院前から行けていなかった、美顔のサロンに行く予定にしていましたが、前夜、あまりの暑さに眠れずに、翌朝おきるとフラフラです。

なるべく、歩かなくていいようにバスと地下鉄で行こう！　　と思っていましたが、バス停まで歩くのが不安だったので、店長さんにメールして、ドタキャンさせてもらいました。

そして、火曜日は、前日の夜に眠れなかったので、睡眠導入剤を飲んで寝ましたが、2時近くに飲んだため、朝起きても頭はボーーっとしているし、まだ薬が残っている感がありありで、歩いても壁にぶつかりぶつかりしていたので、先生に電話して、リハビリはお休み…

ヘルパーさんには来てもらいましたが…

月・火曜日と、何だか寝不足気味の感じがあり、寝てばかりいました。 

そして、その夜はW杯の日本戦を観て、2時を過ぎてしまったので、導入剤はのめずに寝たのですが、やはり眠れずに2時間タイマーをしてかけていた扇風機が止まったのを覚えています。

興奮して眠れなかたのかな？？

昨日の夜は、さすがに疲れ果てて、睡眠導入剤を飲んで眠ったので、ぐっすり…　　でした。 

何だか夏バテ気味なんでしょうか？

食欲はない！　　訳ではないのですが、あまり旺盛ではないので、ちょっと無理して食べてる！　　って感じ？

冷たい飲み物やアイスなどはいくらでも入るのですが…

今日のお天気は雨です。

窓をあけていますが、何となく冷たい風が入って来ている気がしますが、若干湿度が高いようで、蒸し蒸ししています。

今日はプリザのレッスン日ですが、雨降りなので、行きはタクシーに乗ってドアtoドアで行こう！　　　と思っています。

帰りは、先生に送ってもらえると思います。 

今日は、前に作った壁かけの作品をリメイクして来ます。

花がかなり色あせて来てしまったので…

キレイにリメイクできるといいな…