わたしの日記帳

私の体重、下げどまらずに、落ち続けています。

病院に入院中は、毎日どんぶり飯を3食、ほぼ完食で、普段は滅多に食べない間食もしていた私…

食べることも治療の一部だ！　　と思い頑張って食べていました。 

それで、ほとんど体重が変わらずにキープしていたのですが…

退院してから、茶碗に1膳（山盛りですが…）しか食べないので、（丼1膳は食べられません）食べる量がかなり減ってはいますが…

今、久々に重を計ると40kgまで減っていました。

体脂肪は15％でした。

脂肪のない身体には、転倒は体にこたえます。

怪我はしないように気を付けてはいますが、どうしても骨に直接衝撃が来るので、痛みが尋常じゃないです。

でもいい点もあります。

今週の月曜日にお尻を切りましたが、体重が軽かったからあれで済んだのかな？　　って感じです。

もうすぐ30キロ代に突入です。

最近ちょっと会っていなかった方と会うと、いつも第一声目に「痩せたんじゃない？」　　と言われます。

最高体重から12キロ位痩せました。

病気になってからは、3年半で8キロ位痩せました。

どうやったら、体重維持ができるかな？？

私にとっては大問題です。

今日はリハビリも音楽療法もお休みしました。

家に引きこもり状態で嫌ですが、抜糸が終わったら、活動したい！　　と思っています。

北海道は、今日は秋晴れの雲一つないいいお天気ですが、後2ヶ月もしたら雪が降ります。

そうしたら嫌でも冬眠に入らねばなりません…