わたしの日記帳

昨日の夜は、主人が飲み会に｢行く…　　と連絡が来たので、スープカレーのレトルトにしました。

いつも食べるスープカレーを鍋で湯煎して、食べました。

写真はありませんが、いつも家で食べる具が沢山入ったレトルトのスープカレーです。

美味しかったです。

今日訪問リハビリの先生が来る日だったので、先週の土曜日にもらった血液検査の結果を見せました。

前回（11月末）の血液検査ではかろうじて正常値だった（正常値の下の方の値の+0.1）血中総蛋白でしたが、正常値の真ん中くらい（今回0.6UPしました）に上がっていました。

食事を変えたとか、意識してするようにしたことはないのに、何故か数値が上がっていました。

総蛋白ってどういう食事をとると、上がるのでしょう？

値は上がったけど、その理由は不明のままです。

総蛋白と同時に、総コレステロール値も上がってしまい、正常値を少しですが、出てしまっていました。

病院の先生は「異常って程の値ではないので大丈夫です！」　　と言っていましたが、リハビリの先生に聞くと、総蛋白が上がる時はコレステロールも上がるらしいです。

訪問リハビリ開始時に、前の総蛋白値では、「リハビリで筋肉を強化するための運動をしても、筋肉が増えるまでは行かないので、栄養を沢山取って、まずは総蛋白値を上げましょう！」　　と言われました。

でも、何をどうすれば総蛋白が増えるのか？　　もわからずに、過して来ました。

一体何が、総蛋白値を上げた原因なのでしょう？？

さっぱりわかりません…

次回、訪問リハビリの先生にきいてみよっかなーー？