わたしの日記帳

今日のマッサージの時に、終りがけに「針やってみる？」　　とマッサージの先生に聞かれ、やってもらいました。

やってみてもらってから明らかに痛みが軽くなっています。 

痛みが全くなくなった！　　と言ったらウソになりますが、ギクッとぎっくり腰のような痛みが走ることがあったのですが、それはなくなりました。

針は体質的に私に合っているのかもしれません…

「今日は初めてだから、軽くするね！」と言ってやりだしてくれましたが、途中から痛みが出て来てしまいました。

針をトントントンとさしてもらって、神経に到達すると、ピクッとなって、ジワジワジワと体の内部の方に痛みが…

「痛いです！」と訴えたら、「最初っから体にちょっと力が入っていたから、神経が敏感になっちゃったかな？」と先生。

3本目の針をさす時くらいから痛みが出てしまい、それからはさす度に痛みが…

本当に軽く！　　で終了してしまいました。 

針を何回かしてもらうことで、痛みがなくなればいいのですが...

前にヨーロッパに行く前日にも腰が痛くなり、針治療を受けたことがあります。

長い間飛行機に乗り同じ姿勢でいないといけないのは辛いから…　　と主人のお母さんの知り合いの先生に診てもらいました。 

その時は、ちっとも痛みはなくって、針を抜いて消毒する時に、抜いた箇所がピリピリッとしただけです。

その時は、慢性化した痛みではなかったので、1回針をしただけで、痛みは消えたのですが…

今回は痛みが半年以上続いていて慢性化しているので、1回や2回の針では治らないかも？　　と言われました。

せめて入院中だけでも痛みが邪魔でリハビリができない！　　と言うことがないように、痛みが治まってくれるといいのですが…

体幹の筋力が弱っているから、腰に痛みが出ちゃったりしているのかもな…

その場合は、ストレッチと体幹筋力（腹筋、背筋、体の横の筋力）を鍛えることで痛みは取れるかなーー？　　と思っています。

針を4～5回やっても治らなかったら、体幹筋力アップのリハビリとストレッチをやってみよう！　　と思っています。