わたしの日記帳

３週間程のご無沙汰をしてしまいました。

皆さまお元気ですか？？

わたしは相変わらずの生活をしています。

１２月～水曜日も施設に行くことにし、１週間に月、水、木の３回通うことにしました…

理由は水曜日は余り予定のある日がなく（冬の間）、独りでいると不安になってしまうこと（精神的にも肉体的にも）、というのが一番の理由かな？

精神的にもと言うのは、特に冬の間は、うつの症状が出やすいみたいで１度何かのきっかけで泣き出すと一日中泣いていそうな勢いで涙が出て来てしまいます…

それを抑えるため！　　と肉体的にもと言うのは転ぶ危険性が大のため、自分自身が不安なのと、家族の不安を取り除けるから…　　と言う理由からです。

ちなみに家族と言うのは、やはり主人が一番かもしれませんが、実父や主人のお母さん（お姑さん）を安心させられるから…　　と言う理由もあります。

後は自分で準備しなくてもお昼ご飯が食べられること！　　や　　安全にお風呂にいれてもらえること！　　や　　安全にお手洗いに行けること…　　等があります。

そして後は、今まではお休みした日の振り替えに！　　と水曜日に行けた（１ヶ月に休みの方が多かった）のですが、12月に限っては、休みの日より行きたい日の方が多くなってしまったから…　　です。

通院とかがある日はお休みしますが、行ける時は出来るだけ行きたい！　　と思います。