わたしの日記帳

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  プリザのレッスン（３月－2）

  今日はプリザのレッスン日でした。今月に入って2回目で、1回目で作ったケーキアレンジの続きと、タワーのアレンジをして来ました。今日のレッスンは、1:30～で、家の夫は3時～5時にコンサドーレ札幌の試合を見たい！　　と言うことで、行きは夫に送ってもらいましたが、帰りは先生にお家まで送ってもらいました。帰りにはもう一人送ってもらう方がいたので、一緒に乗っけて来てもらいました。これが今日アレンジした作品です。 青色のケーキと、緑色のケーキタワーのアレンジです。これにケーキを飾ってみると…すごく豪華になります。1段目は、3月の1回目のレッスン時に作った、丸いケーキに黄色いアレンジと…2段目のピンクのケーキと今日アレンジした水色の三角ケーキのアレンジです。こんなに豪華に出来上がるとは思っていませんでした。ケーキタワーへのアレンジは、今までケーキに使った色でもいいし、全然違う色でもいいよ！　　と言われて、私は違う色（黄緑色）を選びました。違う色を選ぶとしたら、例えばオレンジとかでも良かったかな？？　　とちょこっと思ったりして…先生に、来週からの入院もなくなった！　　と言う話をしたら、来週でもし暇な日があったら、連絡もらえれば、レッスンに来てもいいよ！　　と言ってくれました。退院が４月中旬から下旬へとずれると、母の日のプレゼントが作れなくなる可能性があります。一足早く、母の日のプレゼントを作ってしまおうかな？？　　とも思っています。   

  Mar 7, 2010

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• 私はキャリアウーマンだったの！！

  今日は家の主人はただ働きに行っています。去年の暮れぐらいからまた今年度も始まった、新人研修のため、会社へ…土日に会社に出ても、ただ働きです。家の主人の会社は社員10人以下のソフトハウス（パソコンのソフトウェアを作る会社）で、役職は課長代理…　　とは名ばかりで、部下が2人と言ってたかな？？今から、1年半前、家が今のマンションに引っ越してきた頃の話です。それまで、派遣として働いていました。ソフトハウスへの派遣は、他の派遣の方とは違い、技術がないと採用してもらえないため、派遣と言えども、お給料（報酬？）はちょっと高めでした。 私も3年3ヶ月前までは、契約社員と言う形である会社の社員と言う形（形ばかりですが…）その会社から派遣されて、外資系パソコンの大手のメーカーの日本では一番大きいソフトハウスに7年半程勤めていました。そこでは、色々な経験をさせてもらったし、私の持っている技術をフル活用させて仕事をしていて、女性も多くて人間関係も良く、すごく仕事のしやすい環境で、楽しく働かせてもらっていました。7年半も雇ってもらえるとは思っていなかったし、辞める時も、すごく惜しまれながら辞めてきました。仕事を辞めて3ヵ月後に、この病気だとわかりました。もし、病気になっていなければ、もうちょっと働いていたような気がします。私は昔っから、父に、あんたは家庭に閉じこもっているタイプじゃないから、もし子供が生まれても預けて働くタイプだろうね！　　と言われていました。私もどちらかと言うと、家の事をやるのが苦手で、手を抜くためには仕事をしながら家事をやっていることで、少しは言い訳になるかな？　　って思ってましたし…大学卒業後、東京本社のパソコンのソフトハウスに就職し、7年4ヶ月間正社員として勤め上げ、それから約9ヶ月半のブランクを経て、7年半契約社員（派遣）として働きました。今考えても、ちょっともったいなかったな…　　と思います。私が派遣で行っていた会社の社員の方には、〇〇さん（結婚後も旧姓で仕事を続けていました）が定年するくらいまでは、仕事取ってくるから、頑張って仕事してね！　　と言う、仕事人冥利に尽きるお言葉まで頂いていました。派遣は仕事が無くなると一番最初に切られるので、本心から言っていたか？　　どうか？　　はわかりませんが…もう、仕事をしていた頃には戻れませんが、本当に好きな仕事を15年近くも続けられて、私は本当に幸せ者です。家の主人もそう思って仕事を続けているんだと思うので、主人にも思う存分仕事を続けて欲しい！　　と思っています。私はそのために、できるだけ主人の邪魔をしないよう、これからも精一杯自分のことは自分で頑張り続けたい！　　と思っています。   

  Mar 6, 2010

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• 今日も眠いよーー…

  今日は気温がプラスまで上がり、雪解けが進んだみたいです。午前中はリハビリ病院へ行きました。今日はお迎えがないので、行きも帰りもタクシーで… 家に帰って来てしばらくしてから、ヘルパーさんが来てくれました。切ってもらった野菜で、カレーを作り、焼きそばの材料を切ってもらいました。今日来てくれたヘルパーさんは、2月～新しく入ってくれた方ですが、掃除がすごく丁寧で掃除が得意なのかな？　　と思っていたのですが、実はヘルパーをやる前にレストランで調理の仕事をしていたそうで、料理の提案とかいろいろしてくれます。材料がこれしかない！　　と言うと、これとこれでこんな料理が出来るよ！　　とか、手を抜いてやるとしたら、これをこんな風に調理すると、簡単××が出来るよ！　　とか… 今度、作ってもらおう！　　と言うと笑っていました…火曜日に来てくれているヘルパーさんとは雰囲気が全く違うので、うまくやれるかなーー？　　と心配していましたが、話していて楽しいし、何よりいつも元気なのでパワーがもらえます。ヘルパーさんは、私が生理中だと聞いて、「そういう時はあまり動かなくっていいんだよ！」　　と言ってくれました。…ということで、今日はあまり動かずに勘弁してもらいました。 今日も相変わらず眠いので、これから主人が帰って来るまで、眠っちゃおう！　　と思って、夕寝計画中です。   

  Mar 5, 2010

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• 電話なし

  今日は電話がありませんでした。と言うことは、来週の入院はない！　　と言うことです。毎週水曜日だか？　　木曜日の午後から空きベッドの確認と、新規入院の方を決める会議をして、会議が終わってから、看護士長さんが新規入院の方に電話をするそうです。私の場合、入院するのにもベッドの位置が限られるため（一番トイレの近いお部屋の廊下側のベッド）、ベッドが空くのにも時間がかかるのかもしれません。来週の土日は、会報の編集やら、『パーキンソン病とともに』の集まりがあったり、色々と忙しいので、いつもなら土日は外泊して来て家で過ごしますが、ゆっくりしている暇はないので、ちょっと良かったかもしれません… 明日の天気は大荒れらしいです。気温は高いので湿った雪か雨が降るみたいです。 今日は生理のせいか？　　眠くて眠くて、明るい間はずーーっと寝ていて、晩御飯の支度をしなくっちゃーーー…　　と重い体を何とか持ち上げて起き上がって来ました。でも、何だかまだ眠いです。生理の時は本当に眠いです。ダルクって、体は重いし、頭痛はするし、起きていてもバランスは取れずにフラフラするし、目の症状は強いし（眼振から来る眩暈？）…　　こういう時は、寝ているのが一番安全で、下手に起きていると、転倒したりして危ないです。だからと言って、寝ているばかりでは体がなまってしまうので、良くはない！　　と思いますが、今日あれだけ寝ていたのに、まだ眠いとは…生理中の眠気恐るべし！　　です。   

  Mar 4, 2010

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  桃の節句

  今日は桃の節句（お雛祭り）の日です。家には、私が生まれた時に、父母が昔買ってくれたお雛人形を、実家からもらってきて押入れに入れてあります。今年こそは、飾ろうかな？？　　とちょこっと思いましたが、止めました。来年こそは飾ってみようかな？？　　と今は思っていますが…家は子供がいないため、季節の行事ごとのお料理とかしたり、豆まきや恵方巻きのような行事も一切したことがありませんでした。やると言ったら、クリスマスくらいかな？？で、今年は作りました。　　ちらし寿司…と言っても「炊きたてご飯に混ぜるだけ」のちらし寿司の素を購入して、ご飯を炊いて混ぜただけですが、なかなかおいしく出来ました。後は、かぼちゃの煮物を作りました。後は、昨日ヘルパーさんに揚げてもらった昨日の残りの一口かつと、シメジと卵のお吸い物も一緒に食べました。ちらし寿司の素で初めて作ったちらし寿司、なかなか美味しかったですよ。かぼちゃの煮物も美味しかったし、お吸い物も！　　そして食後にいただいた、うぐいす餅と桜餅も美味しかったです。明日は、ヘルパーさんに合わせてもらった寿司酢を使っていなり寿司を作る予定です。お料理は何でも混ぜるだけ！　　とか味付けはこれ一本にお任せ！　　とか最近は便利な物が出てきていて、手が抜けるので、あっと言う間に出来ます。ヘルパーさんに、色々な料理の味付けの仕方とかを教えてもらって、きんぴらごぼうやレンコンのきんぴらの味付けも出来るようになったし、お吸い物も簡単に出来るようになったし…料理も楽しくなって来ました。野菜を切ったり、材料を切ったりは出来ませんが、煮たり炒めたり味付けしたり…　　が楽しくなって来ました。今度の季節の行事は何だろう？　　と考えている私でした。   

  Mar 3, 2010

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  もはや３月　＆　プリザのレッスン

   早いもので、もう3月です。  昨日まで雪解けが進み、今年は早くてうれしいな！！　　と思っていたのですが…昨日の夜、吹雪いてたそうで、幹線道路は雪は解けていたものの、小道に入ると、解けていた雪が嘘のように真白に染まっていました。 今日はプリザのレッスン日でした。スイーツのような美味しそうなアレンジをして来ました。丸いケーキの花器と、三角（ホールケーキを8等分したような形）の花器です。丸いケーキの方には、濃い黄色のバラと薄い黄色のバラとちょっと黄色がかった白いバラ、それぞれ2輪ずつ計6輪をアレンジしました。三角の花器にはピンクのバラでスモーキーなバラ2輪と、スモーキーな薄いピンクのバラ1輪と、真白なカーネーション2輪を半分にちぎりワイヤリングして、4つに分けて、計5輪で、ちょっと淡い感じのピンクのスイーツが出来上がりました。これで、もうひとつ三角のアレンジをして、お皿付のケーキタワーのような物の上にアレンジして、完成です。先生のお宅にあった見本のアレンジは、ピンクの濃いイチゴみたいな色のアレンジでしたが、私は、淡い色合いが好きなので、これにしました。次のレッスンは3/7（日）に、三角の花器にブルー系のアレンジをして、お皿付のケーキタワーの上部にアレンジをして、終わりです。まだいつから入院か？　　具体的には決まっていませんが、入院直前にもう一度レッスンに行って、ケーキのアレンジを完成させたい！　　と思っています。先生は普通は土曜・日曜日のレッスンはお休みですが、パパさんが野球のオープン戦を見に行くのと、お兄ちゃんが野球クラブの練習でいないので、今度の日曜日はレッスンをするそうで…次回はお昼過ぎからのレッスンになります。   

  Mar 1, 2010

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  定山渓温泉へ…

  定山渓温泉に行って来ました。定山渓温泉は札幌から近いと言うか、住所は札幌市内（でも、家から行くと50分くらいかかります）なので、近いので本当によく行きます。今回は、お姑さんの退職祝い！　　と言うことで行って来ました。温泉には昨日の夕方（夕食前）と、今朝（朝食後）、2回も入って来ました。お母さんとお義姉さんと姪っ子ちゃんにはすごくお世話になりました。本当に私は幸せ者だなーーー…　　と実感して来ました。食事は、お祝いのお膳で、もうこれでもか？　　これでもか？？　　と言う感じで出てきて、お腹いっぱいになり、とっても全部食べれたものではありませんでした。左の奥から、ホタテの釜飯（テーブルの上で炊き上げ、火が消えてから10分ほど蒸らしてください！　　といわれました）、お鍋料理（鍋が煮立ったら、手前のお肉を入れて食べます）、土瓶蒸しと手前の左からオードブルとカクテルグラスに入ったオレンジ色のお豆腐？とあわび入りの和え物。これを見ると解るように、一人一人のお膳の右側が大きくあいています。そこに来た、鯛の頭の煮付けです。これが、とっても美味しくって、残ったのは骨だけ！　　と言うくらいきれいに頂きました。目玉もしゃぶって、コラーゲンも頂きました。これは大人6人分のお刺身の盛り合わせです。鯛のお頭付きのお刺身なんて、初めて食べたかも？　　って感じ？？てんぷらと、ココットと茶碗蒸しです。この辺が出て来た時は、もうお腹も満腹状態で、食べられない…　　と言いながら、てんぷらはししとうと海老だけ、ココットは2～3口、茶碗蒸しも1/3くらいしか食べられませんでした。最後にお味噌汁（渡り蟹の鉄砲汁）とデザートが出て来ました。そして、これが、姪っ子ちゃん用のお子様ランチ？　　です。お子様ランチもものすごく豪華です。そして、お義兄さんが用意してくれたビールグラス（名前とお祝いの言葉と、猫ちゃんの絵がグラスを削られて入っている、世界に同じ物が2つとないグラス4個）と、私からのプレゼント（プリザ）です。お母さんはとても喜んでくれました。そして、プランに含まれるケーキです。お部屋にお持ち帰りして、少し時間をあけてから皆で食べました。皆お腹いっぱいでしたが、甘さが控えめで、それほど大きいケーキじゃなかったので、ちょうどいいねーー！　　と言いながら食べました。温泉は気持ち良かったし、楽しく過ごせてとっても幸せな旅でした。   

  Feb 28, 2010

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• アロマケア

  今日はアロマケアでした。家の弟から10:45くらいに電話があり、今出先にいて、今から出るけど、迎えに行くのはちょっと遅れるかも？？　　と電話が入ったので、私は迎えに来なくていいから、真っ直ぐ難病センターに行ってもらうようにお願いして、自分はタクシーで行きました。それで、事務局長さんと会報担当の副会長さんに一応見積もりについて話を聞いてもらい、これからのスケジュールを確認し、何かわからないことが発生したら、私を通して聞いてもらうことにしました。まだ弟の会社に印刷をお願いすることに決まった訳ではありませんが、来月の運営委員会（予定は3/21）の時に30周年記念行事実行委員会も同時にやるそうなので。会計の方とも会長さんともよくよく話しをし、了解を得たい！　　と思っていて、本格的に動き出すのは6/6の総会が終わってからになるようです。副会長さんも言っていましたが、家の友の会は、会員数が少ない（＝収入である会費も少ない）ので、なるべくお金をかけないで、でもいいものが出来ればそれに越したことはありません。家の弟は協力を惜しまない！　　と約束してくれました。 午後からは、アロマケアに参加して来ました。アロマケアは冬の間の音楽療法がお休みの間の代替療法として、難病連のスタッフの方達がやっていくれているので、去年から年に2回のみ行われています。今日は足浴と、その後ひざ下のアロママッサージを患者一人につきスタッフが一人付き、施術を受けました。私の担当の方は、難病センターの近くで自宅を利用してサロンをやっていると言う、言わばプロです。その気持ちの良いことと言ったらありません。足つぼマッサージとは違って、罰ゲームのように痛いものではなく、つぼは指で（適度な力で）刺激するので、本当に気持ち良かったです。私の担当のスタッフの方に、サロンの場所を聞き、今度同病仲間と行くことにしました。その後で、〇っきりドンキーでお茶（私はメリーゴーランドと言うソフトクリームのパフェのようなものを食べました！）して帰って来ました。久々の長時間の外出だったので、少し疲れました。 明日は主人の家族と温泉に行きます。理由はまた後ほど…   

  Feb 26, 2010

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• アロマケア

  明日は、1ヶ月前前からすっごく楽しみにしていた、アロマケアの日です。足浴と足つぼマッサージをしてもらう予定…　　楽しみにしています。 アロマケアは午後1:00～なのですが、明日は事務局長さんと会報担当の副会長さんと、家の弟が出してくれた友の会30周年記念号の会報（通常の会報との合併号）の見積もりについて、打ち合わせがあり、弟に迎えに来てもらって、11:30までに難病センターに行く必要があります。家の弟は某印刷会社で課長をしています。それで、普通なら30万以上かかるところを、友の会の予算を聞いて、家族割引と言うことで、特別安価に見積もりを出してくれました。でも、この特別価格は、全てのワープロ化と校正をきっちり自分たちでやること！　　と言う制限があります。もし、これより安くやれる！　　って所があったら、そっちに頼んでもらっていいから…　　と言われています。 そんだけ安く見積もってくれたようで、もし、他のに頼むとしても、いいものを作りたいのだろうから、協力は惜しまないからね！　　とありがたいお言葉をもらいました。その代わり、夏の少し暇な時期でないとやってやれないかも？　　とも言われています。と言うことで、30周年記念合併号を作るのにもあまり余裕を持っている訳にも行かなくなりましたので、少し早めに事務局長さんや、会報担当の副会長さんだけにでもとりあえず話しを聞いてもらえないかな？？　　と思い、お二人に話しを持ちかけた所、何もない日に街まで出るより、アロマケアで難病センターに行く日の午前中がいいな！　　と言われたので、弟に確認し説明をしてもらうことにしました。いつも難病センターで行事がある時は、同病の方に迎えに来てもらって行きます。しかし、明日はアロマケアの前に打ち合わせがあるので、さっき同病の方から電話が来た時に、行く時は、弟が迎えに来てくれるので…　　と言うことで帰りだけお願いしました。その方が、私が大学病院に入院予約の電話をする3日くらい前に電話したそうですが、今日看護師長さんから電話が来て、3/1～大学病院へ入院することに決まったそうです。大体1週間前の水曜日だか木曜日（次の週のベッドの空き状況と、新しく入る人を決める会議をするそうなので…）に電話が来ます。なので、私の来週の入院は無くなった…　　と考えていいと思います。 大学病院への入院は3回目で、磁気刺激治療とリハビリ（PT, OT, ST）のため入院します。病院に入院してしまうと、何か書きたいことがあった時だけ、携帯から更新することになると思うので、毎日の更新は無理かな？？　　と思っています。土日には、外泊して家に帰って来たい！　　と思いますが、今回の入院では、土日に友の会の行事が満載なので、皆さんのブログにお邪魔できないかもしれませんが、退院して少し楽に動けるようになって帰って来たら、またお邪魔させてもらうので、どうぞご容赦くださいね。   

  Feb 25, 2010

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• 完璧な演技だと思ったのに…

  今日は、朝からフィギャースケート女子のSP（ショートプログラム）でした。真央ちゃん、ほとんどミスのない完璧な演技が出来た！　　と思います。でも、やっぱりキム・ヨナ選手には敵わないんですよね？今回は、5点近く差が付いてしまいました。明後日のフリーに期待です。でも、真央ちゃんが完璧な演技をしても、キム・ヨナも完璧に演技すると、やっぱり敵わない気がするので、キム・ヨナが致命的なミスを犯さないと、真央ちゃんの金メダルはないのかな？？　　って感じです。真央ちゃんは金メダルを取りたい！　　と言う目標を持って今までやって来たのかもしれませんが…例え、銀メダルでも、ミスなく最高の演技が出来たら、後悔なく今回のオリンピックが終われるのかなーー？　　と思っています。真央ちゃん、ミキティ（SP：4位）、鈴木明子（SP：11位）選手、悔いのない演技が出来るように、頑張れ！！ 私の寝不足の毎日ももうすぐ終わりです。入院したら、規則的な生活が待っています。    

  Feb 24, 2010

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• 自力で準決勝進出ならず…

  私は今朝、コーラをコップに注ぎ蓋を閉めようとした手元が狂い、蓋を落っことしてしまい、それを拾おう！　　とした所、バランスを崩して、顔面を冷蔵庫にこするような体制で落下し、膝を打ちました。怪我はしていないみたいですが、痛みよりも何よりも、とっても悲しかったです。 カーリングですが、今朝試合があり、スイスに負けて4敗目を喫してしまいました。もう自力で準決勝には行けなくなったそうです。残念ですが、これからも同じく応援します。明日は朝からフィギャーのSP（ショート・プログラム）があります。フジテレビ系列の放送で、明日は珍しいことに『笑っていいとも！』も『ごきげんよう』もお休みして、女子フィギャーのSPをやるそうです。明日は何も予定がなくて良かったです。でも、金曜日は11時過ぎから5時頃までずっと用事で家にいないのです。よりによって、オリンピックで一番楽しみにしていた女子フィギャーのフリーの日に、難病センターでアロマケアを受けに行くことに…次回のアロマケアでは足浴をして、足つぼマッサージを受けて来ます。それも前回のアロマケアの時から楽しみにしていたので、楽しんで来たい！　　と思います。フィギャースケートは夜7時からの放送を楽しみにしたい！　　と思います。だから、パソコンは夜になるまで開かない予定です。 今日はリハビリへの通院と、ヘルパーさんが来てくれたので、夕方暗くなるまで眠れませんでした。夕方からすごく眠くって眠くってしょうがなく、コタツに入って少し眠ってしまいました。主人が帰って来た時、コタツに入って眠っていました。今度の金曜日はリハビリもヘルパーさんもお休みにしました。   

  Feb 23, 2010

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• すごい！　　と惜しい…

  昨日（今朝）2:00～カーリングのクリスタルジャパン（日本チーム）とロシアチームの激闘がありました。昨日はダブルヘッダーで、その1試合目がロシア戦でした。ロシア戦は第4エンドと第5エンドに後攻の日本がロシアチームに3点ずつをスチール（先攻が得点を取るのは難しいので盗むと言う意味らしい…）され、ハーフエンドを終わったところで、6点差という厳しい状況でした。でも、ここから追いつき追い越して延長戦（第11エンド）で逆転して、辛くも勝利しました。すっごい激戦だったと思います。見ていてもハラハラドキドキで、面白い試合でした。アナウンサーの方が、わかりにくいルールを私たち視聴者に説明するのに、「例えるなら…」と例えて表現してくださったことが4回。最初は将棋、それから相撲、ビリヤード、野球と、とっても面白い解説でした。でも、せっかく例えてもらっても、最終的にはわかりませんでした。 それから、現地では昨夜、日本では今日のお昼の1:00～、ダブルヘッダーの2試合目が行われました。第9エンド終了時点でドイツ相手に、3点差。でも、第10エンド後攻を取った日本。もし3点取ったら、延長戦に進める！　　と言うところでしたが、2点しか取れず、1点差で残念ながら負けてしまいました。感想としては、朝のロシアとの激戦で疲れちゃったかなーー？　　って感じでした。 準決勝に進むには、もう負けられなくなりました。明日はスイスとの試合らしいです。スイスチームは勝ち数も負け数も日本と同数で、ここでスイスに勝てば、残り2試合、明後日またダブルヘッダーだったような…とりあえず、スイスに勝とう。 昨日は美容室に行って、来月入院があるので、少し短めに切ってもらいました。さっぱりしました。美容師さんは去年の4月に初めて行って、昨日で4回目なんですが、私の髪の特徴とかをよく理解してくださっていて、自分でどんな髪型にしようか？　　考えていなくても、ステキに切ってくれるので、いつもお任せで切ってもらっています。髪も染めてもらい、白髪が見えなくなってとても満足しています。オレンジ色に染めてもらいました。今日はさっき、ご飯支度をしないと…　　と思っていたら主人からメールが来ました。「今日は飲みに行く」そうです。私は何を食べようかなーー？超簡単に済ませたいと思います。   

  Feb 22, 2010

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• 美容室へ…

  今日は美容室へ行ってきます。5時頃から予約しよう！　　と思い先ほど電話したのですが、既に予約が入っているそうで、6時からしか空いていない！　　と言われてしまったので、6時から予約して、先に買い物に行くことにしました。美容室に行くのは、去年の12月中旬頃に行ったきりなので、2ヶ月振りです。もうそろそろお手入れに来てください！　　と先日、美容師さんからハガキが来ていました。 今回は、次回（4月？）に行くまでに、入院もしますので、少し短めに切ってもらおうかな？　　と思っています。今日は買い物に行って何を買って来ようかな？？ 今日の朝（1:50～）、カーリングのロシアとの試合があるので、見てしまうと思います。ロシアは世界ランキング8位で9位の日本とかかくうえとは言え、1位しか違わないので、いい試合をしてくれるのではないかなーー？　　と期待しています。頑張れ！　　クリスタルジャパン！！ では、お買い物と美容室に行ってきます。   

  Feb 21, 2010

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• お昼過ぎまでグッスリ…

  早めい今日はお昼過ぎまでグッスリ…昨日は、あまりの生活リズムのずれに体がやられてしまい、体調が悪ーーくなってしまい、ジャンプのラージヒルの予選は見るのをあきらめて少し早めに寝ました。そして、今日お昼過ぎに起きると…カーリング女子の対イギリス戦をライブでやっていました。この試合は最終エンドまで戦わずして、イギリスの選手達がギブアップをしたみたいで、11:4と言う大佐で勝ちました。圧勝です。最終の第9エンドは、有利な後攻とはいえ、5点と言う大量得点を取り、勝ちました。決勝トーナメントか？　　リーグ？？　　かわかりませんが、上位4チームが勝ち進めるそうですが、本当に進めるんじゃないか？　　と言う気がしてきました。明日の朝は、世界ランキング8位のロシアと対戦するそうです。（日本の世界ランキングは9位だそうです…） ジャンプのラージヒルの予選は、1位が葛西選手、2位が伊藤選手だったそうです。うちの主人が最後まで見ていたそうで、教えてくれました。 ジャンプは予選が免除されているシード選手達が10人いるそうで、予選の順位は本戦には影響しないようなので、本戦を戦ってみないとまったくわかりませんが…  頑張れー！　　日本！！変わらず応援します。   

  Feb 20, 2010

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• メダル取った！！　　その２

  たった今、男子フィギャースケートで、高橋大輔選手が銅メダルを獲得しました。SPで4位につけていた織田信成選手は、ジャンプで転倒した時に、スケート靴の紐が切れてしまう！　　と言うアクシデントでの減点があったにも関わらず、7位に入賞しました。小塚嵩彦選手も8位に入賞しました。前回オリンピックでは、出場枠が1つしかなかったのに、今年の世界選手権で、織田・小塚両選手の活躍により、今回のオリンピックの出場枠3つを獲得しました。そして、数ヶ月後のオリンピックで、3名とも入賞するとは…これは、女子も負けていられません…女子も男子に続け！　　で、3人とも入賞するように祈りたい！！　　と思います。頑張れ！！　　ニッポン！   

  Feb 19, 2010

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• 昼夜完璧に逆転！

  今朝は、オリンピック観戦（カーリング女子『クリスタルジャパン』）のために、朝明るくなってしまいました。正直言って、カーリングのルールや攻め方と守り方とか観ていても良くわかりません。解説の方のお話を一生懸命聞き、理解しよう！　　と努力しますが、何でそんな所にストーンを置くのか？　　とか、ナイスショット！　　と聞いても何でナイスショットなのか？　　わかりませんが、観ていて面白いのです。今朝（現地では昨日）の対戦相手は、世界ランキング1位のカナダでした。ミスショットも何本かあったようなのですが、攻めるポイントはしっかり攻めていて、やっぱり強かったみたいです。でも、すごく接戦で惜しかったです。家のだんな曰く、カーリングは相当頭が良くないとできないな…　　だそうです。その後、スノーボードのハーフパイプを観て、気が付いたら既に7時になっていたので、お弁当作りに8時には起こされるので、先にお弁当作りをしてから眠ることに決め7時～お弁当を作り、結局ベッドに入ったのは7：45頃でした。完璧に昼と夜が逆転してしまいました。明日はリハビリの後でヘルパーさんが来てくれるので、だらだらしている訳にも行かないので、今晩は早く寝ないといけないです。今日はカーリングが見られないのが残念ですが、日本選手には頑張って欲しいです。   

  Feb 18, 2010

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• メダル取った！！

  バンクーバーオリンピック速報です。スピードスケート男子５００ｍで、長島圭一郎選手が銀メダルを、そしてそして、加藤条治選手が銅メダルを獲得しました。　　明日のメダルセレモニーでは、2人で表彰台に上がります。製氷機が故障したようで、12時にリハビリが終わって帰って来てから、生でメダル獲得の滑りを見ることができました。本当ならもう１時間以上前に終わっていたそうです…ラッキー！！　　私のために、待っていてくれたような感じです。今日リハビリに行った時に、いつも時間が同じくらいなので、会うおじさんが５００ｍの結果はどうなると思います？　　とＰＴさんに聞かれて、銀と銅を取ると思う…　　と言っていましたが、みごと当たりました。　　こちらもすごいです。　　当たりました。これで、前回のトリノオリンピックでのメダル1個を、輝きは少ないけど個数では上回りました。両選手、おめでとう！！  昨日は、夜（朝？）、2時頃眠くて眠くて寝てしまいました。昨日はプリザのレッスンがあり、お昼寝しなかったし、連日のオリンピック観戦の疲れが出てしまったようです。もう目がしょぼしょぼして開いていられなくなって、コタツで30分ほど寝てしまいました。今日はこれからヘルパーさんが来てくれます。お部屋の中をちょっと片付けて、お迎えしたい！　　と思います。   

  Feb 16, 2010

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  プリザのレッスン（２月－2）

  今日はプリザのレッスンでした。タクシーで行ったのですが、女性の運転手さんで、「新米なので、指示してください！」と言われ、「まず国道に出てください！」（そこの角を左に曲がってください。）と言ったつもりだったのが、聞こえなかったのか？　　真っ直ぐ行ってしまい、かなり遠回りをしてしまいました。運転手さんに、「いつも、どれくらいの金額で行きますか？」と聞かれたので、「1,000円弱です」と言うと、1,160円のメーターだったのですが、「940円でいいですよ」と言われました。　　ラッキーー！！着いたら、私の手を取って、玄関まで誘導してくれました。先生にいつもより遅かったね！　　と言われ、タクシーで遠回りして来ました！　　と言い訳をしました。今日の作品はプレゼント用に作った2作品です。このボックスのふたを開けると、色違いのアレンジが出てきます。　　　　黄色とピンクのアレンジをしました。   左下のバラと右上のバラは花びらを5枚ほどばらして、グルーでくっつけてちょっと前の方に向かって開いたバラを作って！　　と言われて、大輪のバラを2輪作ったのですが、先生にとってもきれいに出来たね。　　と褒められて、とってもうれしかったです。今回の作品で一番難しかったのは、白いリボンのワイヤリングと、白く透明な葉っぱ（スケルトンリーフ）のワイヤリングとアレンジです。　　結構深めに挿してね！　　と言われたのですが、何回やり直してもできなかったので、先生にやってもらいました。これは2つ共プレゼントにして、4月に入って退院してから、もうひとつ水色系で作って自分の分にしたい！　　と思っています、3/1のレッスンで、花器が丸とホールケーキを8等分した型をしたスイーツのようなアレンジをします。これも、とっても可愛かったので、楽しみです。   

  Feb 15, 2010

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• 終わっちゃった雪祭り

  雪祭りが終わってしまいました。　　何だかちょっと寂しい気分です。しかし、まだまだ寒い北海道。2月いっぱいは寒い日（最高気温が氷点下）が続きます。冬はしっかり寒くてもいいから、来年の夏は少し暑くなって欲しいな…去年の夏は冷夏だったから。 今日からオリンピックが始まりました。今、開会式の途中です。今日は午前中からリハビリに行って来ましたが、実は昨晩（今朝早く…　　と言うべきか？）、開会式に先立って行われたジャンプノーマルヒルの予選を見てしまいました。開始時刻は、2:55～4時近くまでやってたのを見てしまいました。お陰で、朝は起きられず、主人に「もう10:20だけど…」と起こされました。土日とかの夕方くらいにジャンプのTV放映は毎週のようにやっている北海道ですが、そんなもの普段はちっとも見ないのに、今朝はしっかり最後まで見てしまいました。日本選手は4人出場していて、全員予選を通過したそうです。飛んだ時点で順位が出ますが、その順位が何位までなら予選通過！　　と言う基準が個人個人で違うらしく（よく解りませんが…）、この選手は何位までに入れば予選通過です！　　と言いながら、最終的な順位ではなくて、飛んだ時点での順位で、〇〇選手は予選通過です！　　と言うアナウンスがされていました。世界ランキングのようなものを個人で持っていて、それでこの人は何位までに入れば予選通過！　　とか決まっているのかな？？　　不明です。でも、全員が1回ずつ飛んでも、1時間もかからずに終わったので、予選なんてしなくても…　　と思ってしまいました。明日、モーグル女子の決勝があるようです。上村愛子選手に頑張って、幸先良くメダルを取って欲しいです。また、毎晩眠れない日々が続きそうです…昨晩、主人に「いいな！　　satoは見れて…」　　と言われてしまいました。主人の分も応援します。頑張れ！！　　日本！   

  Feb 13, 2010

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  雪祭りに行ってきたよーー。

  去年までは、自家用車で行って、駐車して降りてそこから歩いて、帰りもそこまで歩いて帰って来なければならなかったので、足の持久力がないと帰って来られなかったので、今年はタクシーを呼んで行きました。車を駐車していないので、どこからでもタクシーで帰って来られるのでいいかなーー？　　と思い、タクシーを使いました。大通公園の西10丁目まで、タクシーで1割引で、870円(タクシーチケット1枚（650円分）と220円)で行けました。雪像は大通西12丁目までありますが、途中で歩けなくなると困るので、この際小雪像は省略させてもらいました。（ごめんなさい...）まず大通西10丁目の大雪像『ちびまるこちゃん』です。 まるちゃんとその仲間達が可愛かったです。そして大通9丁目の中雪像『北海道日本ハムファイターズ　優勝パレード』はどこにあったのか？　　見逃しました。　　すみません...そして大通8丁目の大雪像『韓国・百済王宮』です。ここ札幌で韓国のお城？　　が見られて得した気分？？次が大通7丁目の大雪像『フラウエン教会』です。 ドイツにある教会だったかな？？大通西6丁目の『北海道 食の広場』で弟子屈ラーメン屋さんにあったらしいかに味噌ラーメンを食べました。（主人にお任せしたのですが、780円もしたらしい...　　高い...）大通西5丁目の大氷像『イオラニ宮殿』です。氷で出来た宮殿、きれいでしょう？？大通西5丁目の大雪像『夢がかなう場所』です。ディズニーリゾートは本当に夢の叶う場所です。　　もう一度行きたいな...大通西4丁目大雪像『北の動物園』です。すごくリアルに作られた動物たちです。大通西3丁目には『スノーボードジャンプ台』がありました。私たちが通りかかった時に、決勝戦をやっていました。ちょっと左側の上の方に写っているのは、ジャンプしている人です。左の上の方にジャンプ台があるようです。大通西2丁目には大氷像『ウインタースポーツ王国・北海道！！』がありました。途中で雪が降って来ました。この氷像は、何が作ってあるのか？　　唯一わかりませんでした。雪が降って来て、雪が軽く張り付いて何かわからなかった...　　と言うことにしておきましょう...大通西1丁目にはスケートリンクがあり、たくさんの人がスケートを楽しんでいました。 今年は大雪像を見るのを目的に西10丁目～西1丁目のテレビ塔の下まで歩きました。9丁歩いた後に喫茶店を探すのに、西1丁目から西3丁目にある三越デパートまで歩いて、喫茶店に行ってコーヒーを飲みながら、温まって来ました。西10丁目から歩き出して、2丁くらい歩くと、もう足が冷えて来て、足が前に出なくなり、主人の腕にぶら下がる状態になってしまって...主人の歩くスピードについていけずに、だんだん足が出ず上半身だけ着いて行こうとして、足が間に合わずに腰がどんどん曲がって行き、最後にはブラーーンとぶら下がる状態になってしまうのです。重い私の体を支えてくれ、雪祭りに連れて行ってくれた主人に感謝します。もう、来年からは歩いていくのは止めよう！　　と思います。行くとしたら、車椅子かな？？　　と... 今日までだった雪祭り、明日には雪像は壊されてしまいます。なんだか寂しいけど...  

  Feb 12, 2010

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• 雪祭りに行ってきます。

  いざ、雪祭りへ…今日はタクシーで行ってタクシーで帰って来る予定です。寒いのかなーー？？行って来ます。   

  Feb 11, 2010

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• やっぱり折れてた…

  タッチアップ（ソファーの横に置いてある手すり）によっかかるようにして、わき腹を痛めてから２週間ほど経ちました。今日、2ヶ月ぶりに神経内科を受診したのですが、極々軽いのですが痛みがまだあったので、レントゲンを撮ってもらいました。神経内科の先生に診てもらいましたが、よくわからない！　　と言うことで、整形に回してもらい見てもらったところ…最悪の状況（肋骨が折れて、内臓に突き刺さるとか…）ではないので、大して治療もないけど、肋骨が2本ヒビが入っている（1本は完全に折れてちょっとだけずれてるけど、1本はずれるまでは行っていない）と、言われちゃいました。肋骨は10年位前にも骨折したことがあって、その時にコルセットをもらっていますが、その時よりも、かなり痛みは弱かったので、大丈夫！　　とたかをくくっていたのですが…2本も折れているとは…帰りに父に、肋骨折れてたさ！　　　と言ったら、ちゃんと転倒防止の対策を考えないと、ダメじゃない？？　　と言われました。そして、骨の方はどうなのか？　　調べてもらった方がいいんじゃない？　　とも言われました。骨粗しょう症の疑いがないか？　　今度入院した時に調べてもらうことにしました。（勝手に決めていますが…）まだ、月の物があるので、大丈夫だとは思いますが…女性は、月の物があがってしまうと、骨がスカスカになりやすい…　　と聞いたことがあります。 私の行っている病院は、整形もあるのですが、整形は特定疾患は使えない…　　と言われ、しっかり3割負担で払って来ました。多分区役所に領収書を持っていくと、払った3割負担の内、2割は戻って来ますが…病院によっては、特定疾患を使うと重度心身障害者医療費受給者症（これを持っていると、特定疾患以外の病気で病院にかかった時に負担は1割で済む）を同時には使えない所もある…　　と聞いていたので、病院の受付に聞いてみると、使えない！　　と言われました。その場合は病院では3割を立て替えて払って、区役所に領収書を持ち込んで払い戻ししてもらうように！　　と言われています。有効期限は領収書の日付～２年間と言われています。面倒ですが、2/15を過ぎると、来年度のタクシーチケットをもらえることになっているので父に連れて行ってもらおう！　　と思っています。 それにしても、以前整形に診てもらった時は、自分で予約して診てもらったので、特定疾患は使えない！　　と言われてもしょうがないのかな？　　と言う気もしましたが、今回は神経内科から回されたのにお金を取られるとは思ってませんでした。今度、神経内科で診察を受ける時に聞いてみよう！　　と思います。 今日は、家を出てから2時間くらいで帰って来ました。待ち時間が少なくて、良かったです。空いている時は、本当に空いているようです。   

  Feb 10, 2010

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  １１１１１１アクセス超えました

  いつの間にやら、１１１１１１アクセスを超えていました。画面で確認することができませんでした。　　残念です…いつもいつも、皆さんが読んでくれているお陰です。　　ありがとうございました。 今日は午前中はリハビリで、行きは父に送ってもらい、帰りはおばさん（父の再婚相手）が迎えに来てくれました。父はちょっと用事があったので、おばさんにお迎えを頼んだらしく、「迎えはおばさんが来るから…」　　と言われていました。今日は受診もあったので、いつもより30分早く迎えに来てもらって出掛けましたが、やはりここ数日の寒さで外に出られずに、冬眠していたので、不安定歩行が助長されていました。補助歩行もパタパタと靴の裏が鳴るし、ちっとも上手く歩けませんでした。一刻も早く入院して磁気刺激治療とリハビリを受けたいです。 おばさんが迎えに来てくれて、車に乗ってから、病院のすぐ側のたい焼き屋さんに連れて行ってくれました。そして、買ってもらったのが、今流行の白いたい焼きです。上から黒餡、カスタードクリーム、チョコレート、抹茶です。モチモチして美味しかったし、すごくカラフルです。抹茶だけ皮に緑色が練りこまれているのか？　　中は餡子でした。他は皮が白いので、中の餡とかクリームの色が表面に現れています。病院のすぐ近くなのに、こんなお店が出来ているなんて全く知りませんでした。私は、歩くだけで精一杯なので、辺りをきょろきょろしている余裕がないから、気づかなかっただけかな？？ 今日はヘルパーさんが来てくれました。いつものヘルパーさんは、お休みだったようで、この間一緒に来てくれたヘルパーさんが来てくれました。お掃除が得意なヘルパーさんです。鍋蓋のべとべとしている所まで、全部きれいにして行ってくれました。今日は、蕗の炒め物を一緒に作って味付けをしてもらって、後はマーボー豆腐に入れる長ネギを切ってもらいました。野菜を切るのも上手で、トントントントンと手際よく切ってくれました。2月に入ってからは週2回でお願いしているので、1週間分のメニューを考えて野菜を切ってもらわなくていいので、楽チンです。やっぱり週2回くらい来てもらうと、すごくいいです。 ヘルパーさんが帰ってから、ものすごく眠くて夕寝したら、22時過ぎまでたっぷり眠ってしまいました。思った以上に疲れていたみたいです。 最近、夜眠れないのは、昼寝とか夕寝を思いの外たっぷりするからだと思います。病院に入ったら、昼間は寝ないようにするし、21時には電気が消えるし、23時まではTV鑑賞はOKですが、それ以降は寝ないといけないので、外泊で家に帰って来た時に、早い時間に眠くなります。 もうすぐ、バンクーバーオリンピックですね？？スポーツ観戦が大好きな私としては、ものすごく楽しみです。注目しているのは、上村愛子の出場するモーグル女子と、フィギャースケートの真央ちゃんとミキティと、カーリングのクリスタルジャパンです。オリンピックが終わってから、入院の予定だったのに、冬は入院予約の患者さんが多いのか？？　　3月中旬からと言われました。夜中に寝られない日々が始まります。   

  Feb 9, 2010

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• 今日は快晴

  今日は快晴です。冬の朝の低いお日様が部屋の奥まで入ってきて、部屋の中を明るく照らしています。今日は、暖かいみたいですね？終日プラスの気温らしいです、今週中の夜は寒いかもしれませんが、昼間は暖かいようなので、雪祭りに行けるかな？？　　と思っていますが…  昨日の大雪で、除雪は割りとされていると思うのですが、今年は排雪が甘いのでは？　　と思います。訳は、道路の脇に雪がよけられてはいますが、排雪が甘いので道路が狭くなっていて、普通は2車線の道路も、片道1車線になっていたり、片道1車線だった道路は対向車と道の譲りあっこをしないと通れなかったり…去年はこんなことなかったのにな… 昨日の買い物に行く時の車の上の雪は、そんなに激しくはなくて、先に除雪しに行ってくれた主人が、予想外に除雪が楽だった！　　と言って、すぐ家に戻って来ました。車の上にはあまり積もっていなかったようですが、道路の脇に除雪されている雪の量（連日降り続いた雪）が半端じゃなくて、写真を撮りたいくらいだったのですが、昨日はカメラをコタツテーブルの上に置いたままだったので、撮影してこられませんでした。今TVで、土日で22cmの雪が降った！　　と言っていました。今年は雪が多いのかな？   

  Feb 8, 2010

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  雪一面

  昨日の夜から今朝にかけて、また大分雪が降ったらしいです。昨日の昼間まではほとんどなかったベランダに雪が積もりました。このマンションに引っ越してきてから、こんだけキレイに雪が一面に積もったのは初めてかも？　　というくらい、キレイにベランダに出していたスリッパの上にまで降り積もりました。これから買い物に行きますが、車の上にどんだけ降っているんだろう？　　と心配になります。 家のマンションにはピアノを弾く子供がいるようです。多分上の方から聞こえてくるんだと思うのですが…昼間とか夕方とか、結構頻繁に聞こえてきます。ちょっと前までは、聞こえてくるのは音楽にならない、練習の音（ドレドレドとか…）でしたが、最近は音楽になりつつあります。この前は、一生懸命、キラキラ星を弾いていました。私は昔ピアノを習っていたので、ピアノの音は嫌いではありません。でも練習が嫌いで家で練習をほとんどしていかないので、最後の方は、シールが全然もらえなくて…（完璧に弾けるとシールがもらえました） よくよく練習をしていて、偉いな！　　と関心します。今は聞こえて来ませんが、結構１日中、続いて聞こえてくるので、上達が早くて、早くクラシックの音楽が聞こえてくる日を楽しみにしています。   

  Feb 7, 2010

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• ものすごい雪…

  今日は朝（起きたのは昼頃だから昼かな？？）から、ずっと深々と雪が降り続いています。もう、半端じゃない雪です。窓から外を見ても、向こう側がよく見えないくらいに降っています。雪祭りが昨日から開催された…　　と言うのに。 今日は、ヘルパーさんが来てくれました。本当は昨日の予定（時間が増えたので、火・金で来てもらうことにしました）だったのですが、昨日はサロンに行かないといけなかったので、今日に変更してもらいました。今日はお昼から主人がいないのです。去年から始まった新人教育のために、この雪の中ですが、会社へ行っています。今日はいつものヘルパーさんが来てくれました。火曜日は今まで通りのヘルパーさんが来てくれますが、来週の金曜日から、誰が来てくれるか？　　はまだ決まっていないそうです。来週の火曜日には、わかる！　　と言っていました。もしかすると、今までのヘルパーさんが出来るだけ入って、来られない時だけこの間連れて来てくれたヘルパーさんが入ることになるのかなーー？？　　と思っています。時間が増えたから、少しずつレパートリーが増やせるといいね！　　と言われました。ヘルパーさんが来てくれた時で、調理をする時は2人で一緒にお料理します。カレーの野菜を切ってもらい、お肉がないので、明日お肉を買ってきてから作ろう！　　と思っています。そして、今日の晩御飯用にお稲荷さんの酢飯を作ってもらって、一緒にご飯を詰めました。後は肉じゃが（一昨日の夜に作って、昨日のお弁当と夜ご飯に食べたのですが、まだあまっているので…）と、アスパラ（茹でてもらった）と、お味噌汁（人参を切ってもらったので、人参ともやしのお味噌汁を作りました）でご飯にします。ヘルパーさんが来てくれたその日は、すぐに食べられるように準備して、その後２日分から３日分の調理の野菜を切ってもらっておけばOKなので、週２回来てもらえると、ものすごーーく楽です。   

  Feb 6, 2010

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• サロンに行って来ました。

  今日は、寒かったです。雪が降ったり、晴れてお日様が照ったり、とても忙しいお天気でした。午前中は、リハビリに行きました。リハビリに行くと、まず、痛い部分に電気を当ててもらいます。肩（定番）と足（今日は右の太もものお尻に近い方）を電気で暖めてもらった後で、他の患者さんが先生にリハビリを見ていたので、ホットパックを当てて、少し待っていてください！　　と言われ、ホットパックを作ってくれました。私は仰向けに寝てふくらはぎの下の方に、乗っけてもらって１０分ほどして、先生が来て、ストレッチしてくれました。ふくらはぎから下の足先の方が、すごく冷たくなっていて足が前に出ずらかったので、暖めてもらって気持ち良くなりました。今日は、もう月の物は終わりましたが、調子の悪さを引きずっていて、補助歩行もうまく歩けませんでした。いつになったら復調するのかなーー？ リハビリの病院から父にサロンまで送ってもらいました。ありがとう！　　お父さん…今日はいつもの気持ち良い美顔のあとに、珍しくメイクをしてもらって帰って来ました。そして、店長に例え出かけなくても、メイクした方がいいよ！　　と言われました。自分の気持ちも引き締まるし、ご主人もきれいになろう！　　としてるのを見るのは、うれしいと思うよ！　　と言われました。そして、姪っ子の結婚式で沖縄に行っていたので、サーターアンダギーとチョコレートコーティングされたちんすこうをご馳走になり、紅芋かりんとうをお持ち帰りでもらって、送ってもらって帰って来ました。 最近、舌や口の中をよく噛みます。どうしてかなーー？何だか、噛みそうだな…　　と思うと、確実に噛みます。今も、舌と口の中をゴリっと噛んで、痛いです…口の中に血の味がします。   

  Feb 5, 2010

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  体調が優れません…

  今日は体調が優れません。昨日の夜寝るときに軽く頭痛がありましたが、寝る間際だったので、そのまま寝たのですが、眠った時間を飛び越えて続いているような感じです。頭がすごく重くて、痛みはこめかみの部分が痛いです。さっき、後ろに転倒し、右手にお皿を持っていてお皿は無事でしたが、左肘を床に強打しました。でも、最近はちょこちょこと転倒してはいますが、転び方がうまくなったのか？　　怪我はせずに済んでいます。  昨日は、節分でしたね。皆さんのお宅では、豆まきや恵方巻きを食べる等の季節の行事をされましたか？家は今年の節分も何もしないで、終わりました。昨日も、あまり調子は良くなかったし、主人が定時退社の日だったので、もし早く帰って来たら、味噌汁は作ったので、買い物に連れて行ってもらって恵方巻きを買って来て、それで晩御飯は終わりにしようかな？？　　と思っていました。しかし、帰って来たのは8時過ぎだったので、急遽買い物へ行くのは止めにして、オムライスを作って食べました。 家の主人が、お土産！　　と言ってコンビニで買って来てくれた『節分ロール』なるものです。一人でかぶりつくことは出来ませんでしたので、切っていただきました。ココアスポンジの中に、たっぷりのホイップケーキと苺とバナナが入っていましたよ。 美味しくいただきました。ご馳走様でした…   

  Feb 4, 2010

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• 今日は今年一番の寒波らしい…

  今日は今年一番の寒波が来ているらしい…最高気温でも-9℃って言ってたし、9年前の節分の日以来らしい。午前中はお日様が照っていて眩しいくらいでしたが、今はどんよりと曇っています。家の中にいても、なんとなく寒い… でも、私、最近リハビリに行く以外、ほとんど外に出ていません。今日は午前中に宅配が来て、１Fの宅配BOXに荷物が入っていたので、取りに行きました。その時に、非常に強いふらふら感を感じました…月の物のダメージが今回は強いみたいで、なかなか元に戻る気配もありません。 １Fの宅配BOXはオートロックの自動ドアの外にありますが、オートロックのドアの外側には1枚重いドアがあります。この外側のドアがくせもので、ものすごく重いのです。今はまだ自分で歩けているので、何とか自分で開けて出て行ったり入って来たり出来ますが、もしこの先に車椅子になったりすると、自分では開けられない日が来るはずです…私たちの病気は、歩けなくなるだけじゃなく、体のあちこちの筋肉も弱ってくるので、そのうち確実に自分で開けられなくなります。前に住んでいたマンションは、管理人さんが24時間常駐しているので、開けてもらうことも可能かもしれませんが、今のマンションは管理費を抑えるために、平日の9時～12時までしかいないのです。午前中の内に出かけて帰ってくるか？　　誰か知り合いの方に送ってもらうか？　　乗せて来てもらったタクシーの運転手さんにドアを開けてもらって入ってくるか？？　　しかありません。 最近のタクシーの運転手さんは親切な方が多いです。この間、プリザのレッスンに行った時の運転手さんは、先生のお宅に着いた時に、降りて私に腕を貸して、玄関先まで介助してくれ、玄関のチャイムまで押してくれました。とっても助かりました！親切な方が多くって、嬉しいです。   

  Feb 3, 2010

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• 新しいヘルパーさん

  今日は、前からのヘルパーさんが来てくれる日です。午前中はリハビリだったので、シャワーに入っていると、電話が鳴っています。出られないので、シャワーから上がってから携帯をチェックすると…ヘルパー事業所のサービス責任者の方からメールが入っており、「今日、いつものヘルパーさんと新しく入るヘルパーさんを帯同させますので、よろしくお願いします。」　　と… 今日のリハビリは、月の物のせい（？）で、ふらふらがひどくって…家に帰って来てからも、体調が悪く、ヘルパーさんが来てくれるはずだったのですが、お断りして、ベッドに入ってゆっくり眠りたい…　　って感じでした。　　 午後からヘルパーさんが来てくれて、新しいヘルパーさんも一緒にみえられました。いつものヘルパーさんが、新しいヘルパーさんの教育係のような感じで、色々と教えながらやってくれました。今日は２人いるので、お掃除とか念入りにできるよ！　　と言うとおり、トイレの手洗い場とか、洗面所とかものすごくピッカピッカになっていました。今週の金曜日から来てくれる予定なのですが、今週はちょっと予定があるので、土曜日の午後から（主人が新人研修のため外出するので）お願いしてあります。古いヘルパーさんは野菜の下ごしらえが得意ですが、新しいヘルパーさんは、お掃除が得意な人みたいです。一日も早く、仲良くできるといいな…ちなみに年齢は40代の方のようです。   

  Feb 2, 2010

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  一昨日･昨日と１泊２日

  実は、一昨日（土）昨日（日）と１泊２日で、主人の実家へお泊りしてきました。昨日はお寺に行き、主人とお義兄さんの厄払いに行って来ました。家の主人が前厄（今年４０になります）とお義兄さんが後厄（今年４２歳になります）なので、近くのお寺に行き、厄払いをしてもらってきました。これで、今年一年主人とお義兄さんに災いがなければいいのですが…いいえ…　　信ずる者は救われるの精神で、何もないに違いありません！実家では猫を2匹飼っているお話は前にしましたが（みやこちゃん：♀・9歳、ぎんちゃん：♂3歳）、みやこちゃんは、ソファーに座った人の膝の上に、すぐに乗って来ます。これは、私がソファーに座っていると膝に乗って来たみやこちゃんと私の足です。そして、これが正面にいた主人に撮ってもらった写真です。猫ちゃんに膝の上に乗っかられるのは、ちょこっと重いけど、ぬくもりが伝わって来て、暖かくてスキです。そして、実家からの帰りにJASC〇に寄って買い物をして来ました。昨日は「３１」の日だったので、３１でダブルのアイスが３１％オフでした。上は私の大好物のナッツがゴロゴロ入った、ナッツトゥユーと言うアイス（定番）と下がクランベリーフロマージュと言う新商品です。安く食べられたし、美味しかったです。

  Feb 1, 2010

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• ヘルパー事業所のサービス管理責任者の面接

  今日は午後からヘルパー事業所のサービス管理責任者の方が家にみえました。2月から障害者区分が上がったことにより、時間が5時間増えたので、その時間の組み換えの話をするためです。とりあえず、2月は第4金曜日はキャンセルしたい！（難病連での第2回のアロマケアがあるので…）と言うことは伝えてあったので、「火曜日4回、金曜日3回で考えると、計7回なので、1回2時間ずつでも計14時間なので来れますが、時間を目一杯使う方向で考えてもいいですか？」　　と言われたので、「はい！　　お願いします。」　　とお返事しました。今まで来てくれていたヘルパーさんは火曜日と言うことで、金曜日には違うヘルパーさんが入ることになるそうです。もし、今まで来てくれていた方が何らかの理由で来られなくなった時に、もう一人私の家の状況を知ってくれている人がいた方がいいから…　　なのかな？　　とちょっと思いました。週に2回になると振替してもらうにも、2人いた方がどちらかがダメでも、どちらかが対応出来るかもしれません。そこで、もう一人入ることになった時に、来てくれる人の希望を聞きたい！　　のです。　　と言われ、皆、主婦をしているので一通りのことは出来る！　　と考えてもらっていいのですが…　　と前置きがあって。ヘルパーステーションには若い人（30代）が2人と私より少し年上の方が数人いるのですが、希望はありますか？　　と聞かれて、私はどんな方が来てくれても仲良くやれる自信があったので、どんな年齢の方でも構いませんよ！　　と言いました。私はメインで野菜を切ることをやってもらいたいので、包丁の扱いに慣れていててきぱきと切ってくれる人でないと、時間ばかりかかってしまうので、NGかな？？　　と思っています。とりあえず、最初に来てくれた時に様子を見てみるとしましょう。   

  Jan 28, 2010

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• 明日、サービス責任者と面接

  今日はお天気が良かったここ札幌です。昼間は眩しい日差しが家の奥の方まで、明るく照らし出していました。 さて…今日は、特にこれ！　　と言って、することもなく、5時を過ぎてしまいました。お昼前に生協の個配の配達があったくらいです。 今日は2月から、障害者自立支援法の障害者区分が2～3に上がったことで、家事支援が10時間～15時間に増加したので、そのことでサービス責任者の方にメールしました。サービスを受ける日は、今までは週1で火曜日のリハビリが終わった後…　　と言うことにしていましたが、これからは週2になるので金曜日のリハビリが終わった後がいいかな？　　と思ってはいますが、もしかすると、用事が入るかもしれないので、曜日変更も考えています。　　と書きました。そして早速、第1週の2/5の午後からは先月からこの日！　　と予定していたエステの日です。そして、第4週の2/26（土）は、音楽療法の代りののアロマケアの2回目の予定です。この先、音楽療法が始まったら、2週から3週に1度金曜日の実施になるはずなので、キャンセルするか？　　振替で対応しないとなりません。 2/5の振替は、2/6の午後から主人が新人研修会でいないので、午後からお願いするつもりです。2/26の振替は、振替の日付を設定することができないので、キャンセルしたい旨をメールでお伝えしました。すると、サービス責任者の方からメールがあり、明日の午後からお宅に伺いたい！　　とのことだったので、明日は一日家にいるので、何時でも大丈夫ですよ！　　と返信しました。1月中の外出も後残り3日となり、どこにも出かけない日は明日で最後です。2月に入ったら、少しゆっくりできるかなーー？　　と思っています。   

  Jan 27, 2010

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• ヘルパーさんにシャワー浴の見守り介護お願いしました。

  実は昨日、右のわき腹を痛めました。家では、タッチアップという置き型の手すりをリビングのソファーの横に置いて、使っています。昨日はバランスを崩し、そのタッチアップにわき腹をこするようにして、何とか転ばずに済み事なきを得たか？？　　と思いました。しかし、わき腹が痛いのです。寝ている所から起き上がる時と寝返りをうつ時と、咳をする時と、手を拭こうとしてタオルをつかんだ時と、シャワー浴中に右手でシャワーヘッドを持ち上げようとすると、痛みが走ります。 今日はリハビリの日だったので、行って先生にわき腹を痛めたことをお話しました。最初は、そのまま補助歩行してみましたが、何故か？　　あまり上手く歩けません。痛みがあるから、そこを無意識の内にかばっちゃって上手く歩けないのかもね？　　と言われて、腰痛ベルト（病院に置いてあるサンプル）を巻いてくれて、歩いてみました。すると、つけない時よりも何となく歩きやすいような気がしました。なので、家に帰って来てからも自分の腰痛ベルトを付けています。私は前にも、会社へ行く途中でカラスに襲われそうになって、恐くって、走って逃げようとした時に、車道で思いっきり転んでしまい、思いがけず自分の肘が右わき腹に入ってしまったようで…会社でちょこっと笑ったり、咳をしたり、力を入れたりすると痛くて心配になり、会社を早退して病院に行かせてもらいました。診断結果は、レントゲンに写っている大きな骨には異常はないけど、写らないろっこつの先についている小さい骨が骨折したのかもね？　　と言われその時は2週間ずっと痛かったし、その時の痛みと比べると、今回はかなりましなのです。病院へ行っても、きっと痛み止めと湿布をもらって、コルセットを付けて安静にしておくように！　　と言われるだけなので、病院へ行ってもなーー…　　と言う思いもあり… 今日は午後からヘルパーさんが来てくれる日なので、身体介護を使ってシャワー浴の見守り介護をお願いしたくて、いつもは14：00～　　2時間ですが、30分早く来てくれないか？　　打診の電話をしました。私の担当のサービス責任者の方を呼び出すと、今日は研修中とかで、いなかったようですが、サービス変更のお願いをすると、調整して後でお電話します！　　とのことでした。今日のサービスは身体介護30分と、家事援助2時間でした。来週～は、家事援助の時間が月に5時間増えるので、時間をどのように配分して使うか？　　サービス責任者の方と要相談です。   

  Jan 26, 2010

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  プリザのレッスン（２月）

  プリザのレッスンに行ってきましたぁ。今日は２月のレッスンということで、バレンタインの作品を作って来ました。ジャジャーーン。今日はピンクのバラの花びらを6枚はずして、赤いバラの花びらを７枚はずして、グルーでくっつけて開いたバラを作成しました。なので、正面の大きなバラは外側に行くと赤い花びらと一緒にピンクの花びらが貼り付けてあります。そして、それにユーカリの葉の葉っぱの大きくて紫色の物を5本ワイヤリングしてそれらを大きなバラの外側一面にはりつけてテーピングしました。この外側にユーカリの葉をバランス良く配置するのが結構面倒臭かったです。ピンクのバラは花びらをはずしているので、額をくつけてつぼみの様な形のままアレンジに使いました。そして、ハートが葉っぱとリボンで描かれています。もっと近くに寄って撮ると…正面が、花を大きくしたバラで右下にあるのが、ピンクの蕾のようなバラです。右横から見ると…茶色のバラの花びらを取って貼り付けて大きくしたものと、ふつうの茶色のバラです。今日は、花びらをはがしてグルーでくつける…　　と言う少し難しい技術を要するものに挑戦しました。自分ではあまり上手に出来なかった…　　と思っていましたが、先生はそんなに時間もかからなかったし、上手に出来たね！　　とほめてくれました。ちょこっとうれしかったのですが、次はこういう難しい技術がいる作品はあまり作りたくはないです。今日の作品は10時半から、1時半まで、びっしり3時間かかりました。ちょこっとお疲れモードです。 この作品は一応主人に贈るつもりで作りました。もうすぐバレンタインだし、どうせ贈ると言っても、飾る場所は家の中なので自分用に作った作品と何ら代わりはありませんが…前に主人に、お金かかるしプリザ止めた方がいいかな？　　と相談したら、手のリハビリにもなるし、自分の納得行くまで続けたら？　　と言ってくれたことがありました。だから、主人には私の大好きなことをやらせてくれてありがとう！　　と感謝の気持ちでいっぱいです。    

  Jan 25, 2010

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• 明日はプリザ（バレンタインのレッスン）

  先日先生からメールがあって、25日のレッスンに来れますか？　　と…私は、もちろん行けます！　　と返信しました。私はいつも1人で行くので、2人とか3人でレッスンに来られる生徒さんと一緒の日のレッスンに入れてもらいます。そのお陰で他の生徒さんとも、顔見知りになり、知り合いになっています。先生に、この人と一緒なんだけど…　　と言われて、大体どんな人か？　　説明を受けるとわかるようになりました。明日は、先生と生徒さん合わせて4人だそうです。2月のレッスン（バレンタイン）を習って来ます。頑張ります。 昨日リハビリに行った時、久しぶりに握力を計ってもらいました。この間の右手の力が入らない感じと、脱力が思い出されて、もし、すごく弱っていたらどうしよう？？　　と思いましたが、右：18・左：24、と左右差はありました。でもこれは、前に測定してもらった時も、6くらいの差はあったらしいので、それほど力がなくなっている訳ではないね！　　と言われてホッとしたしだいであります。   

  Jan 24, 2010

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• 新年会

  今日は朝からお天気が良かったのですが、北海道はお天気がいいほど放射冷却現象で寒いのです。かえって雲があった方が、暖かさが逃げないので、暖かいのです。 午前中はリハビリでした。父に送ってもらって行って来ました。何だか昨日ゲームのやりすぎで右肩が妙に凝ってしまい、肩が痛かったので、それを先生に告げると、足のストレッチの他、肩のマッサージもしてくれました。これが気持ちいいのなんのって…昨日のアロマケアも気持ち良かったのですが、肩のマッサージも気持ち良い事…最近気持ち良い事づいています。 最近、マウスのダブルクリックがうまく出来ずに、悪戦苦闘しています。主人に言ったら、ダブルクリックを感知する速度を遅くしたら？　　と言われましたが、１クリックした後にマウスが動いてしまい、２クリックされているみたいなので、そういう問題じゃない気がします。 午後からは新年会に出掛けました。新年会と言っても、自分達の中でそう呼んでいるだけで、集まったのは女性ばかり6名だけでしたが…内訳は患者が5名、家族が1名です。ついこの前の会報発行時に＜新入会員紹介＞のページがあり、そこに乗せたばかりの方が参加してくれました。去年札幌地区のクリスマスパーティをした会場での集まりでしたが、その会員さんは最寄の地下鉄の駅も遠いので、タクシーで会場まで3,000円以上かけて来たそうです。私は同病のSさんにリハビリ病院へ迎えに来てもらい、連れて行ってもらいました。ランチをしながら、大いに話をして、情報が色々飛び交いました。新入会員のAさんに、2回目のアロマケアにもお誘いしたら、来てくれるそうです。今日の私の成果は咽ないで、ランチが出来たことです。食べたのが、あんかけ焼きそば（かたやきそば）だったので、とろみのあるのを選んだからかな？？内輪での集まりでしたが、いっぱい話して楽しかったです。   

  Jan 22, 2010

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• 代替療法としてのアロマケア

  皆様こんばんは。昨日の暖かなお天気に比べ、今日はめちゃくちゃ寒かったですが…今日の皆さんのブログをチェックすると、気温に波がありすぎて、体がついていけない…　　と書いている方が多かったです。本当にその通りです。ここ北海道札幌市では、昨日の陽気に誘われるように、朝は雨が降り、雪も解けて道路がベチャベチャでしたが、夕方からは気温がすごく下がり、ベチャベチャの道路が凍って、その上に雪が降り、すごく滑る道路の出来上がり…　　だったようです。 今日は、難病センターにて、アロマケアがありました。これは、音楽療法のスタッフさん達の中で、アロマの資格を持っている人が3人ほどいて、音楽療法がお休みの冬の間に代替療法として、準備してくれたものです。私は去年も2回のアロマケアを受け、アロマにすっかりはまってしまって、アロマをたくさん買い込みました。私の一番のお気に入りは、グレープフルーツの精油です。パーキンソン病がメインのはずなのに、今日は私達脊小患者が4人と、パーキンソン病の患者さん1名と、ALSの患者さんが1名と、MSの患者さん1名の7名参加でした。 一緒に参加するSさんが家まで迎えに来てくれて、 車に乗せていってもらいました。Sさんは、去年の5月に確定診断を受けたばかりで、まだ車の運転ができます。主治医の先生にも、運転出来るなら、したほうがいいよ！　　と言われたようで、私の家と近いので、いつもいつもお世話になっています。最初に軽くアロマの説明を受け、その後実習で、洗面器に少し熱めの湯を張り、手をつけてお湯がぬるくなってきたら手をタオルで拭き、ハンドマッサージを受けました。これが極楽で気持ちいいのなんの…私なんて、目を閉じてうっとりしてしまいました。次回（2/26）は足浴と足つぼマッサージをしてくれるらしいです。 楽しみです。    

  Jan 21, 2010

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  一昨日の晩御飯はスープカレー

  一昨日、晩御飯の支度をする前に、主人からメールが入りました。「今日は友達と飲みに行く！」ラッキー！！　　晩御飯は作らなくていい…私の晩御飯支度しなきゃーーモードは、音を立てて切り替わりました。スープカレーのデリバリーを頼んで、配達してもらおう！電話で注文してから20分くらいで、配達してくれました。早い！！　　デリバリーで頼む人はそんなにいない＋お店が空いている…　　ってことかな？それってやばくない？2年位前には、デリバリーしてくれるお店は2軒あったのですが、1軒はつぶれてしまったようで、電話しても、「現在、使われておりません。」とのメッセージが…残りの1軒のお店はチェーン店で、お店には行ったことがありますが、ランチタイムだと言うのに、すっごく空いていました。お持ち帰りが出来るお店は結構ありますが、デリバリーしてくれるお店は珍しいので、つぶれずに、あって欲しいです。ジャジャジャーーン。一昨日注文した、スープカレーです。これが「若鶏ジューシー唐揚げ」です。唐揚げが３つと、野菜がたっぷり入っていました。ライスは麦ご飯です。おいしく完食しました。   

  Jan 20, 2010

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• 障害者区分変更

  昨日（役員会1日目）、家に帰って来た時のことです。区役所から大きい封筒が届いていました。何かな？　　と思い、封筒を開けると…介護給付費支給決定書(1)と言う用紙と、介護給付費（障害福祉サービス）障害程度区分認定結果通知書(2)と言う用紙が入っていて、今年の2月で丸1年になるので、新しい障害者福祉サービス受給者証(3)とそれを入れておくカバーが入っていました。まず(1)を見ると、認定の有効期間が22年2月1日～平成23年1月31日までとなっています。去年新規に申請して、今年更新の手続きをしましたが、また来年更新の手続きが必要なようです。　　面倒臭いな…　　と思いながらも平日でないと、区役所はやっていないので、父に連れて行ってもらうとするかな…？次に(2)を見ると、障害者区分が今までは区分2だったのが区分3に変更になっています。(3)で時間を確認すると、身体介護：10時間／月当り（5 間から5時間増）、家事援助：15時間／月当り（10時間から5時間増）、通院介助（身体有）：5時間(5時間から変化なし)で全体で10時間のプラスになっています。きっと、障害者区分によって使用できる時間が決まっていて、内訳はその人の症状とかに依って決められるようです。前に事業所のサービス管理者に役所に行ってもらって、身体介護を増やして欲しい！　　と相談したところ、今、もらっている時間内で調整することは可能です！　　と言われて、結局通院介助の分10時間から5時間減らして、身体介護に5時間回した…　　と言う経緯があります。有効期間は今年の2/1～ですので、1月中は時間を増やすことはできませんが、来月からどのように時間をやりくりするか？　　お世話になっている事業所のサービス管理者の方と要相談です。5時間だけでも、家事援助が増えて、良かったです。

  Jan 18, 2010

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• 役員研修会　２日目

  今日は、9：00から受付開始で9：30～、友の会の役員研修会（昨日と今日）2日目が、北海道難病センターにて行われました。2日目の今日は午前中のみです。朝起きたのが8：35分くらいで、寝坊しましたが、何とか9時ちょっと過ぎに家を出発し、9：20頃には難病センターに着くことが出来ました。家の主人に送ってもらったのですが、昨日の夜から降り積もった雪で、車の雪かきをしないと車では行けない！　　と思い、8：55頃にはちょっと早めに下に下りて、車の上の雪かきをしてもらいました。お陰で、私が下に下りて行くと、すぐに出発することができました。旦那様、ありがとう！ 分科会では、昨日の新年交例会（交流会）をした時と大体同じグループで話し合いをしたので、昨日のゲームの延長戦のような感じで、とても話安かったし、良かったです。発表者と書記2名ずつ選出したのですが、この字の書けない私が何と？？　　書記になってしまい、びっくりでしたが、一応頑張ってノートにミミズの這ったような文字で書きまくりました。「相談活動の実際と問題」と言うお題で、まずは自分の部会での相談活動について1人ずつお話しました。1時間ほどの話し合いの後で、1時間弱の模造紙にまとめる時間があり、最後に各グループ毎の話合いの結果を発表し合いました。発表時間は1グループ3分の予定だったのですが、発表前から時間延長の話が出て、1グループ5分以内で発表してください！　　と言われました。私たちのグループは大体3分と言う時間を守って発表出来た！（優秀でしょう？）　　と思うのですが、他のグループは大体5分くらいの発表となり、6グループで15分オーバーくらいで終わりました。今回の研修は、去年の役員の代わりに出た役員研修会とは違い、晴れて運営委員として、少し責任感を感じての研修でした。毎回思うことですが、研修は朝早かったり、お昼からの研修は眠かったりで、いつも参加する前は憂鬱な気分になったりもします（特に今回は前日に起きられないほどの不調があったし…）が、出た後は、充実感いっぱいで、とっても楽しいのです。やっぱり、出て良かった…　　と胸を撫で下ろす私でした。   

  Jan 17, 2010

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• 役員研修会から帰ってきました。

  昨日は皆様にご心配をおかけしました。今日は（正しくは昨日の夕方から…）、調子が戻りつつあり、今朝もさわやかに9：30に起きることが出来て、シャワーに入って、頭を乾かして…　　で、まずは歯医者へ行きました。今日も先月の歯医者の日に引き続き、ものすっごい雪でした。もしかしたら、今日も先月と同様に、激空きかも？？　　と思って、ドアを開けると…残念ながら、いつもの座るところないような激込みが待っていました。歯医者さんの待合室で1時間ほど待ち、名前を呼ばれて1ヶ月一度のクリーニングをしてもらい、お会計は160円でお年始に！　　と言って、病院名の入った歯ブラシをもらって、真っ直ぐ難病センターへ送ってもらいました。そして、難病センターで役員研修会を受けて来ました。お昼ごはんを食べた後、午後からで、パワーポイントを使っての研修会でちょこっと暗い会場で…　　眠くって溜まりませんでしたが、何とか起きてましたよ。研修が終わると、新年交流会と称して、おせち料理のような小さな3段重（私でも完食だったので、量はさほどではないかと…）とお酒（私は飲みませんでしたが…　　飲んでしまったら、余計歩きが覚束なくなるので…）で、楽しく同病以外の皆さんと楽しく交流会！同じテーブルに着いたメンバーの中での自己紹介と、脊小の部会紹介（事務局長さんがお話し、私は立っただけです。）が終わった後で、テーブル毎にゲームをしました。お正月だけに、書初めゲームと言うことで、あるお題に沿った漢字をよりたくさん書けたチームの勝ちです。お題は３問！　　部首が人べんの漢字とか、金へんの漢字とか、最後には読み方を「しん」と読む漢字を一文字を1枚の紙に書いていく…　　と言うゲームで、これが異常に盛り上がり、楽しかったです。今日の同じテーブルに着いたメンバーと言うのが、明日の研修の分科会で、一緒の議題について話し合うメンバーだったので、打ち解けあうのに十分だったと思います。そして、主人の車で帰って来ました。 明日の分科会もすごく楽しみなのですが、まずは起きられるか？　　どうか？？　　が怪しいです。明日の集合時間は9：00A.M受付開始です。9：00には家を出なくっちゃーーー…   

  Jan 16, 2010

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• 初めての感覚で完全ダウン

  今日は初めての完全ダウンでした。朝8時頃起きて、ウィークディは旦那のお弁当を作るのが、私の朝一の仕事なんですが…今日は朝起きると、すごい脱力感に襲われました。まず、右手に力の全く入らない感じがして…そして、恐ろしく身体から力の抜ける感じがしました。起きて歩いているのが信じられないくらいでした。まず、今日はお弁当つくりはお休みにしてもらいました。そして、リハビリに行くぎりぎりの時間まで眠ろうと思い、ベッドに入りました。目覚ましをかけて寝たのですが、全く起きられず、気が付くと炉11時5分前になってしまったので、リビングに行き、先生に今日のリハビリはお休みの電話をして、今日はゆっくり眠ることにしました。こんな感覚は初めてです。足もすごくだるくって、歩いていても、何だか足の裏に感覚を感じずに、フワフワと浮いているような感じです。それでフラフラが加わって、電話まで歩くのも、危なげな感じでした。何なのかなーー？先程起きた時から、軽い頭痛があります。右手に力の入らない感覚は治ったようですが、今日は晩御飯作るのもお休みさせてもらおうかな？？　　って感じです。また横になりたい！　　って感じなので、ベッドでゴロゴロすっかな？？ これで、明日の役員研修は行けるのでしょうか？不安が残ります。   

  Jan 15, 2010

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• 週末は友の会の役員の役員研修会

  今日の友の会会報の編集会議は、行きはタクシーかな？　　と思っていたのですが、同病のお友達でまだ車を運転できる方がいて、昨日3時P．M過ぎに電話があり、「真っ直ぐ行くなら、家まで迎えに行くよーー！」　　とお誘いを受け、ありがたく迎えに来てもらって、一緒に行きました。昨日の夜に主人がゴミ捨てに行った時に、今は雪は止んでいるけど、玄関の前に吹きだまっていたから、明日は行けないかもよ？　　と脅されていましたが、今日はものすごく青空で、眩しいくらいでした。 まず、着いて新年のご挨拶をしてから、編集作業を始めました。今日編集したのは1月号でしたが、冬の間は皆行動量も減ってしまうので、あまり記事が集まらないのでは？　　と言う心配をよそに、たくさん原稿が集まったようで、全44ページの会報が出来上がりました。私は、11/28と29に行われた「読みたい会報づくり」の研修会に参加して…　　の感想文を1ページと、いつものブログから抜粋した日記（2日分4ページ）の連載ページと、編集後記1/4ページの計5と1/4ページの記事を提供して、貢献しました。私は、編集会議に集まる人の中で1番の若手なので、いつも編集後記を書いて！　　と言われて、去年の9月号くらいからお手伝いするようになりましたが、毎号のように書いています。明日はリハビリのみの外出予定ですが、明後日からの週末は去年に引き続き役員研修会があり、土曜日は午後1時からですが、日曜日は午前中の早い時間からなので、ちときついですが、とても勉強になるので、楽しみです。土曜日は歯医者も11時から予約しているので、午前中から忙しいですが、頑張らねば…　　です。今年は年明けの1月から、冬眠している暇が全くなく、忙しい毎日です。   

  Jan 14, 2010

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• 明日は友の会会報の編集会議

  明日は、友の会の会報『であい』の編集会議が午前中からあります。去年、会員さんから送られてきたと言う文書を、編集長さんから郵送してもらった、新入会員の挨拶文と、クリスマスパーティーへ参加しての感想文、市立図書館の便利な利用法等5文書と、昨日郵便で届いたクリスマスパーティー参加の感想文1文書（B5版2枚びっちりになりました。）の打ち直し依頼の打ち直しが終わって、後は持っていくだけに仕上がっています。この打ち直しが、お手伝いを始めた頃は、結構軽快に打ち込みも出来たので、頼まれても何のこともなく、打ち直していたのですが…最近は、打ち間違いも増え、結構時間がかかります。打ち直しよりもやっかいなのが、最近特に目の調子が悪く、文書を読み取るのに苦労していると言うことです。会員の皆さんが、インターネットを使っていて、打ち込んだ電子文書をe-メールで送ってくれたりすると、その文書を読み起こして、体裁を整えて印刷して校正するだけでいいので、とっても樂チンでいいのですが、文書自体を手書きの手紙（手書きで書ける！　　と言うことは素晴らしいですし、とっても達筆だったりします）でくれたり、インターネットは恐い！　　と言って、パソコンは使っているけどネットは使わないの！　　と言う年配の方等が沢山いるようなので、どうしても打ち直しの作業が発生してしまうのです。架空請求とかがある時代なので、恐い！　　と言う気持ちもわからないではないです。 今はまだ、多少時間がかかっても打ち直しの作業が出来ているので、特に不都合は感じていないので、問題ないですし、プリザのアレンジと同様手のリハビリになる！　　と思って取り組んでいます。後数年は行けるかな？　　と踏んでいます。一応13年間の実務経験（パソコンのソフトを作る仕事をしていましたが、職場で時間の半分はワードやエクセルを使っての文書作りでした）と、仕事と平行して、日商2級のワープロ検定の資格を取得した経歴があります。せっかく取得した資格を使って、ほとんどボランティアですが、仕事を与えられたのは幸せなことだ…　　と思って、2ヶ月に1度の編集会議に依頼された原稿を持って、通っています。今、私に出来ることは少しずつ限られてきていますが、明日もタクシーに乗って難病センターまで行って、夕方まで編集会議に参加して来ます。同病の方にお会いするのは、先月のクリスマスパーティー（2009/12/20）以来で、年が明けてから初めてなので、楽しみです。   

  Jan 13, 2010

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• 入浴中の激痛

  昨日の夜、シャワー浴ではなく浴槽への入浴をしました。私は入浴中に、まずは頭から洗います。それで、昨日も同じように、頭から洗ったのですが…頭を洗っている時に、右手の人差し指と中指の間の付け根部分に激痛が走りました。痛み的にはその部分にピンポイントで針を突き刺しているような激痛でした。それからしばらくして激痛は去りましたが、じんじん痛いと言うか、鈍い痛みが残っていて、何となく、時々痛みが走るし、恐くてきちんと触れません。外傷は全くないので、痛いのがどうしてか？　　わかりません。そこで思い浮かんだのが、感覚障害？　　です。昨日も入浴後、寝るときに、触るとちっとも冷たくないのに、すごく冷たく感じる足の甲…足をすりすりして暖めながら寝ましたが… これは、誰に相談すればいいのでしょうか？神経内科の先生？でも、今月は行かなくていい予定？（薬を先月行った時に2ヶ月分もらってきているので…）です。感覚障害と言う症状には、それは病気の症状じゃないと思う…　　とか言っちゃう先生です。でも、同じ病気の人で、同じ様な症状を訴えている人がいるんだけどな…　　と思いながらも、余り強くは言えないでいます。私が、私達難病患者を診ている先生に訴えたいことは、こういう症状があります！　　と患者が訴えてきた時に、それは病気の症状じゃないと思う…　　とばっさり切り捨てないでほしい！　　と言うことです。先生は病気になったことは、ないのですから…一般的に報告されている症状とは違った症状を訴える患者さんはたくさんいる！　　と思います。だって、私たちの病気は、人それぞれ進行の仕方もまちまちだし、症状も人それぞれ千差万別だ！　　と言われている、難病なのですから…患者が訴えてくる症状を抑える薬がないなら、それでしょうがないです。でも、頭っから『それは病気の症状ではない！』　　と切り捨てられると、こういう症状があります！　　と訴えてもきっと同じように切り捨てられる…　　と思うと、相談すらできなくなってしまいます。せめて、そういう言葉は吐かずに、受け止めて欲しいのです。 皆さんはこんな思いをしたこと、ありませんか？私だけなのかな？？   

  Jan 12, 2010

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• 新年会から帰りました。

  昨日、今日は、毎年恒例のお姑さん側の親戚が集まっての新年会に行ってきました。総勢で19名集まりました。（内子供（おばあちゃんから見るとひ孫）4人を含む）相変わらず、楽しく居心地のいい幸せを感じる、1泊2日を過ごす事ができ、皆さんに感謝、感謝です。 来年の新年会の当番は、お姑さんのすぐ下の妹さん（旭川在住）の当番で、4年に1度は旭川でやっていた（お姑さんは4人兄妹の長女ですが、兄妹4人で持ち回り当番制です）のですが、来年は、おばあちゃんの体調が今一なので、札幌近郊でやるそうです。毎年この新年会や、ビアガーデン、お義姉さんの吹奏楽団の定期演奏会や、その他色々なことで集まる仲のいい兄妹です。私も弟夫婦や妹や、お義兄さん夫婦とは、ずっとずーーっと仲良しの関係でいたいな…　　と思っていますが、その見本になるような兄妹仲です。 昨日の夜は、UNO（カードゲーム）をやったり、お話をしたり…　　で夜中の1時頃に部屋に戻ったのですが、TVを見ていて寝るのが3時半頃になってしまいました。朝ごはんを食べに行ったのが8時半で、食べ終わってから11時がチェックアウトだったので、10：30頃まで部屋で主人と2人でベッドに横になっていてグッスリ眠りました。 寝不足が一番今の私の体には堪える気がするのです。もう、パジャマに着替えて、お肌のスキンケアも終わって寝る準備万端です。ちょっと休もう！　　と思います。お休みなさい。   

  Jan 10, 2010

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• 励みになります。

  今日は朝からものすごくうれしいことがありました。私が初めて入院した大学病院の同室の方々のことです。この2人には、私が治らない病気で難病だと言ってあります。このときのお部屋は、すっごく明るくて楽しくて、私が退院した後も1人の患者のSさんは引き続き入院していたので、私はお見舞いがてら通院時に病室まで遊びに行ったほどでした。そのSさんから、電話をもらったのが1/6のことでした。年賀状もらったんだけど、昨日まで入院して治療していたから、お返事しなきゃ悪いな…　　と思い、電話したのーー！　　と前日まで入院していたとはとても思えないほど元気な声でお電話をいただきました。そして、今日の午前中にもう一人のMさんから電話をいただきました。私が「3月中旬からまた入院することになりました！」　　と年賀状に書いたのを見て、「入院中にお顔を見に行くからね。」　　と年賀状をいただいたのですが、今日Sさんに電話したら、3月ならまだ大学病院に通っている頃だから、一緒にお見舞いに行こう！　　ということになったから…　　と。「入院の日が決まったら連絡ちょうだいね！」『また3人で会おうね！』と言って、電話が切れました。この、『また3人で会おうね！』と言う言葉にどんなに励まされ、勇気をもらったか？　　わかりません…よーーし！！　　3月の入院で3人で会えるのを楽しみにして、頑張るぞーーー！！ これから、毎年恒例のお姑さんの親戚の皆さんで集まって、泊りで新年会です。今日も元気に行ってきます。   

  Jan 9, 2010

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• 家の旦那様はジェントルマン

  今日は面白い話をひとつご紹介したい！　　と思います。 去年の12/29に私のお友達が来てくれる…　　と言う話は直前になってキャンセルになりましたが、家の旦那さんは東京から地元（北海道旭川市）に年末年始休みに帰って来るお友達（中学時代からの友達）から、その途中で札幌に寄るから、1日付き合って欲しい！　　と言う依頼があり、そのお友達に会って来ました。その時に癖になっていることに気づいたみたいです。車を駐車場とかに停めた後に、いつもまず自分が降りて助手席側に回って、助手席側に乗っている私を車から降ろすのに、ドアを開けて、手を貸してくれます。癖と言うのは、お友達を助手席に乗せていても、私を乗せている時のように、助手席側に回ってドアを開けてあげたらしく…友達から、「わざわざ、どうも！」と言われて、ハッと癖になっていることに気付いたようです。家の車はステップワゴンなので、乗るときはステップを上がるような感じで座りにくいし、降りるときは席から立ち上がると言うよりも、椅子からピョンと飛び降りるような感じで降ります。車に乗ると家の旦那様、私が体が悪いから、ジェントルマンに変身してくれます。助かっています。　　ありがとう。 明日のリハビリは父に送迎してもらう予定ですが、明後日のリハビリ（先生が土曜日出勤してると言うので…）は旦那さんに送迎してもらいます。またジェントルマンになってくれるでしょう…   

  Jan 7, 2010

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• 待ちに待ったエステ

  今日は待ちに待ったエステに行って来ました。今日は気温は高めで、除雪してある雪が解けて来て、道路を濡らしていました。 午前中は昨日のリハビリを振り替えてもらい、父に送ってもらって、リハビリに行って来ました。今日は余り調子が良くありませんでした。お正月中に、実家に行っていて、自己リハビリもサボり気味だったので、足が重くてすごく弱った感じがあります。やっぱりサボるとすぐに現れてしまいます。外を一人で歩く自信がありませんでした。明日からじゃなくて今日から自己リハビリを頑張ります。 午後からは、父に送ってもらいエステに行って来ました。父が用事がないから送ってやろうか？　　と言ってくれたので、お言葉に甘えてしまいました。余りの心地よさにオイルパックの時は、もう爆睡で、笑っちゃうくらいにぐっすりでした。本当に気持ちが良くて…オイルパックは1週間に1回でもいいらしいので、オイルパックだけでもやってもらいに通いたいくらいですが、そんなにお金がないから無理か… 来月は、2/6に予約して来ました。私の担当者の店長が1/30～2/4まで姪っ子の結婚式で沖縄に行くそうです。何だか最近私の周りが沖縄づいています。今、友の会の事務局長さんが息子さんの結婚式で沖縄に行っています。そして、来年の冬に私自身が沖縄へ行くと言う話があります。いつもの主人の家族での旅行に、沖縄へ行こう！　　と言う話があって…スポンサーは、去年いっぱいで仕事を辞めたお姑さんが、退職金でみんなを招待する！　　と言ってくれているらしく…家族旅行は道内にしか行ったことがありませんでしたが、一気に海を越えてはるか南の島、沖縄です。家の旦那とお義兄さんが来年のお正月明けに仕事を休めるか？？　　が問題です。  この日記は昨日エステから帰って来てから、書くだけ書いて、アップし忘れていたものです。なので、今日は昨日、明日は今日と変換して読んでくださいね。   

  Jan 6, 2010

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