プリザのレッスンをおやすみしました…
今朝起きた時に腰が痛いし、フラフラが強くて、トイレに行くのもやっとだったので、先生にメールして申しわけありませんが、ドタキャンさせてもらいました。腰は姿勢を変えるとグキッと激痛が走るので、朝から寝ている時も腰痛ベルトをしていました。すると、少しずつ良くなり、お昼過ぎに起きた時は腰痛はほとんど感じなくなりました。今は両肩がものすっごく痛いです。足のつっぱりの件を、今度神経内科に受診した時に、主治医の先生に相談してみるつもりです。前に筋弛緩剤(ミオナール)を飲んでいたことがありますが、この薬のせいで、、ふらつきが大きくなったり、体幹の筋肉に力が入りにくくなっているかも?? と言うことで、服用を止めた経緯があります。この薬の効用としては、肩コリや腰痛もあるようです。この薬を止めた時に、止めて痛みがひどくなったらどうしましょう?? と聞いたら、その時は同じような効用のある漢方を処方します! とおっしゃっていましたが…どうなるのでしょうか? 今、全国友の会で作っている「SCD, MSAのQ&A 156」と言う本を読んでいます。病気について、156個のQ&Aの形で編集されています。これは、今回特に役員用に! と言って、買い足してくれた分です。会員さん用には前に購入していた156と1つ前の126? と言うのを会員さんに回しているようです。役員が読み終えたら、会員さんで読みたい! と方に回って行くのかなーー? と思います。私も借りてから2週間~3週間になります。今半分くらい読み進みました。希望者は、役員まで連絡してください。