テーマ:ダイエット日記(22956)
カテゴリ:ダイエット・健康
お天気が悪いので、外に出るのも億劫
買い物にも出かけなくなりました 食材はネットで購入 最近、食欲があって食べたい物を食べたい時に食べてる 楽天ランキングを見て、人気商品を購入したくなるの 他の物を削っても、食べる物は贅沢したい! 美味しいものを食べてる時はストレス解消にもなるし、幸せな気分になる 今までなら、きっと体重も増えてたんだろうけど、ちゃんと無理せずにキープ出来てるよ♪ ちょっと前みたいに体重が激減するのはストップしたけど、痩せた体重を維持してるの 好きなもの食べて、出かけることも運動もしなければ絶対太ってたんだけどなぁ 一日の終わりに、ゆっくりとオリゴメールのお風呂に入って、しっかりデトックスしてるから体調も良くなったような気がする 風呂から出たらイマージェントーLを塗るだけ! これで太るの防止策はバッチリ 食べるのを我慢すれば、もっと痩せるんだろうけど(;´Д`A ``` 我慢はリバウンドのもとなので、今は我慢しません! って、真剣にダイエットしている人には怒られそうですね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007.07.06 09:08:53
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