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チワワ・コレクション・ダイエット日記です(上手に買い物しましょ!)

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2007.07.06
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カテゴリ:ダイエット・健康
お天気が悪いので、外に出るのも億劫
買い物にも出かけなくなりました
食材はネットで購入
最近、食欲があって食べたい物を食べたい時に食べてる
楽天ランキングを見て、人気商品を購入したくなるの
他の物を削っても、食べる物は贅沢したい!
美味しいものを食べてる時はストレス解消にもなるし、幸せな気分になる

今までなら、きっと体重も増えてたんだろうけど、ちゃんと無理せずにキープ出来てるよ♪
ちょっと前みたいに体重が激減するのはストップしたけど、痩せた体重を維持してるの
好きなもの食べて、出かけることも運動もしなければ絶対太ってたんだけどなぁ

一日の終わりに、ゆっくりとオリゴメールのお風呂に入って、しっかりデトックスしてるから体調も良くなったような気がする


風呂から出たらイマージェントーLを塗るだけ!
これで太るの防止策はバッチリ


食べるのを我慢すれば、もっと痩せるんだろうけど(;´Д`A ```
我慢はリバウンドのもとなので、今は我慢しません!
って、真剣にダイエットしている人には怒られそうですね





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Last updated  2007.07.06 09:08:53
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