99日目 -9.25kg
朝食100g。ササミチーズカツ。昼食かつくらで外食:ヒレカツ京野菜巻き膳(麦ご飯100gくらい・味噌汁・ヒレカツ・京野菜巻き・キャベツ山盛り・漬物・すき焼きコロッケ一口)。間食ドトールでホットココア。カボチャタルトケーキ。夕食豆乳スープ(豆乳3カップ・玉葱・ベーコン)。厚揚げ(ポン酢・生姜・水菜)。友達と溶岩盤美浴に行って来ました!!上半身だけ汗が出て服が濡れていたのに下半身は汗がでてるんだけど上半身より全然で、服は濡れてなかったやっぱり体おかしかったんだな・・・下半身だけ冷えるんだょ~~~~~~~~(ノд・。) グスンどうしたら下半身も汗がかけるんだろ・・・乾燥肌がスベスベになって良かった通いたいなぁ~でも高いなぁ~90分で¥1500だしなぁぁ~1ヶ月に1・2回くらい行こうかなぁ人気blogランキングへ励みになるのでポチッしてね