とりあえず…

夏休みになったことだし、
今年はお友達とそこのチビさん達と
プールへ行こうか！


こないだ電話でそう話したとこ。
そこで数年眠ったままの水着をひっぱりだし
一人鏡の前でファッションショー。


お日様の光のようなまぶしい黄色の水着。
仕事で行った思い出の場所で奮発して買った
お気に入りのモノなのです。


なのですが…。


なのですがっ！


買った時、店員さんに『今はジャストだけど
これ以上太ったら駄目よ。今がジャストだからね！』
こう忠告（念押し？）されたのでした。


もうワンサイズあげてもよかったけど
あのデザインはぴったりサイズで着てこそ
かっこよかったんだもん。


今となってはそれが仇となり、
ワンサイズ大きいモノにすればよかったかと後悔。


いやいや、後悔の前にまだしなきゃならないこと
一杯あるんじゃない?!そう自分を諭す。


ここ数年、油断と共に
傍ではよくわからない程に
じんわ～り、じんわ～り体重曲線は右上がり。
ご飯が美味しかったり、おつきあいで外食が続いたり、
近頃料理にちょっとはまってたり。
食にまつわる楽しいって気持ちが
危機感って感情を目隠ししてしまってました。


鏡の中の自分、
まさに危機感に直面 ！（笑）
黄色いお気に入りの水着を着た自分のイメージと
かけ離れてしまった姿を見て愕然としてしまいました。


引き返すなら今しかない。
ホントに今なら努力次第で取り戻せる！
確信があるからこそ今まで重い腰はあがらなかった。







最終目標５キロ減。
当面は元に復帰まで３キロ減。


食事は野菜中心で比較的バランス取れてる方かな。
極端な脂っこいモノやインスタントは食べないし。
減らすとしたら乳脂肪。
あと別腹チョコレート。
水分しっかり摂って運動しなきゃ！
計画的に取り組まなきゃです。


あーっ。なんだかそわそわして落ち着かない。