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2011.01.19
カテゴリ：商品紹介
さて、エキナセアをサプリでいただくとき、どんな商品を選んだらいいか、というお話です。自分自身の経験を交えて書きたいと思います。
私自身は、友人からエキナセアというお茶を勧められ、自分で適当に選んで試してみました。お茶で飲むこともしていますが、毎日確実に続けられるのは、サプリメントです。 最初にエキナセア(特にサプリ？）を続ける場合に注意しないといけないことがあります。それは、続けて使い続けた場合、およそ8週間で効果がなくなってくる、あるいは、副作用について不明な領域になる？ということです。つまり、そのままずっと続けることはだめ、ということです。 というわけで、もののサイトによれば、8週間続けたら1週間休む、となっています。実際に服用した感じでは、8週目にはすでにかなり効果が弱くなっているような気がします。また、間を開けるのも1週間では、十分前の影響が抜けきらない感じがします。そこで、私自身は、6週間使って、2週間休むというくらいのパターンで使っていました。 で、最初に試したサプリが、こちらです。
エキナセアのサプリは多種類ありますが、やはり、手に入れやすいこと、価格がそれほど高くないこと、飲みやすいこと、などを考えて、最初に買ったものです。 服用し始めて2週間くらいたった頃から、それまで、風呂上がりに湯冷めするだけで風邪をひいていたような自分が、ちょっとやそっとでは風邪にならなくなっているのに気づき、大変びっくりしました。最初にエキナセアを試した効果の印象は強烈なものです。 ネイチャーリソースのサプリはとても効果が高いように感じます。ただ、錠剤があまり得意でない(^_^;自分にとっては、一応普通に飲めるのですが、少しのどに引っかかりやすめの感じがしました。でも、これのおかげでエキナセアの虜になった、といったところです。 その後どうなったかは、またのお楽しみ、ということで．．． お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.01.19 10:23:28
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