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2012.10.31
テーマ：今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ：健康・病気
このところ、110月中のイベントが終わって、ちょっと気が抜けたせいか、一気に免疫力が低下?しているようです。
自分の気持ちでは、今年の10月はできるだけ負担を少なくいつもよりは楽に乗り越えたと思っていたのですが、やはり、それでもエネルギーは使うところでは使っていたのでしょうか。 そして、いつもそうですが、何か、ホッとすると、気が抜けて？体の抵抗力も弱くなってしまうようです。 休みを取った日には、久しぶりに整体に行きました。いつも行く整体屋さんの一つですが、45分コースのはずがその倍くらいの時間やってくれます。 おかげで、体もずいぶんとほぐれたのですが、それもまた、体への刺激となって、いろいろな反応が出るのかも知れません。 こういう時は、少しでも免疫力を上げるために、プロポリスを増量したりしていますが、それよりもまず、十分休養することが大切ですね。 一見関係ないように見蹴る皮膚科領域の症状も免疫力の影響が大きいようです。それらも含めて、休み休み治療していこうかなと思っています。
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