★まあお茶でもどうぞ★

本日久しぶりに仕事をお休みし、
一度やってみたかった”カイロプラクティック”に行ってきました。



普段、スカートがくるくる回り、ひどい時は３６０度回転することもしばしばの私。
そうとう体が歪んでることはわかってはいました。
肩こりもひどいのでそのことを話すと、首にかなりの負担がかかっていることが判明。
骨盤の動きもスムーズでなく、
左側がほとんど動いていないので、スカートがくるくる回るのだとわかりました。




カイロというと、ボキボキ骨を鳴らされてなんだか怖そう・・・
っていうイメージでしたが、実際はそれほどではなく、痛みもほとんどありませんでした。
ただ、ボキッと鳴らされる時の、来るぞ来るぞ～という感じがあまり好きではありませんね。
初めてだったのでかなり緊張もあったかも知れません。



でも、終わった後は不思議と体がポカポカし、血のめぐりがよくなった感じはしました
本当は定期的にやったほうがよさそうですが、
仕事があるとなかなかそうそうは通えなさそうです・・・。お金もかかるし。
仕事でお疲れモードのときは、アロママッサージのほうがいいかなあ～



久々の一人きりの休日ということで、
このほかにもやりたいことはいっぱいあったのですが・・・
家の中の掃除をしているうちに半日終わってしまいました～



次回は映画を観る、とか、温泉に行く、とか、やってみたいですね～

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