とんぺいＨＯＵＳＩＮＧ

　万歩計で主人に負けたくない気持ちと体を動かしていると調子が良い勢いで本当に毎日１万歩前後歩いています。
先月１週間家にこもってしまった時期は体も重く気持ちも重く憂鬱だったのですが、なるべく毎日歩くようになるとだんだん体も軽くなり気持ちも上がってきたので雪道で恐ろしいですが歩くことはやっぱり体にいいことみたい☆

しかし、結構無理しすぎなのと、食べると気持ち悪くなるということで妊娠前よりも食事量が減ってしまいこの時期に体重が何百グラムづつですが減っています。
さすがにお腹の中の赤ちゃんは２０００gを超えたので背中や腕が痩せてきてしまい主人にも顔がげっそりしているけど大丈夫か？と言われそういえばとても毎日歩いた後ぐったりしまくっているので気をつけなくてはと思っています。

病院では５kg以上妊娠前より太っていれば問題ないと言われているので5kgちょっとは体重が増えているので安心しているのですが、実際生むときの体力がないといけないと思い食事内容を考え直さなければ。

あと２週間で産んでもよい時期に入ります。
お腹が重くてくるしいから早く出てきて欲しいけど出てきちゃったらそれはそれで大変な毎日なんだろーなーと。
たくさんの大人に抱っこしてもらってみんなに可愛がってもらって元気に育って欲しいです。

明日は検診！！また気温がプラスになるみたいなので歩いて病院にいってこよー☆