筋肉痛余波 | プヨうさ日記

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2006年10月19日

カテゴリ：運動のこと

背中だけかと思っていた筋肉痛がお腹にもきた

くしゃみしたら痛い(≧д≦)どんだけ運動不足やったんや・・・。

でもこれ、ちゃんと続けたら引き締まるってことやんね？！

ウエスト回りのマッサージは特に念入りに頑張ろうっと(人´∀｀)

何だか最近ダイエット日記みたいになってるな～

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最終更新日 2006年10月19日 18時05分06秒
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