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題名はパクリです
五日間連続でハーフ以上を走りました 本当は1週間連続と行きたかったのですが、雨天もあり… (月)23km (火)休み (水)22km (木)24km (金)22km (土)22km (日)21km となりました。 土曜は途中でガス欠になり[蒙古タンメン中本]で給食して、最後は歩きを交えての完走と不安だらけでしたが、10時間後のマラソン大会では余裕ありで二時間を切れたので、自信もつきました スピードを伴うトレーニングは、これで完了 明日からはLSDを中心にしたメニューを予定してます お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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