虎キング日記

4月3日(土)
まず高尾～影信山往復の山道トレーニングをしました。
四時間くらいかかりましたが、山道もだいぶ慣れてきたようでキツさは感じませんでした

帰ってから歯医者さんに行き、K1を少し観てから葛西臨海公園に向かいました。

4月4日(日)
エコジャーニー12時間走に参加しました。
足が重いのは予定どおりでしたが、四時間も走るとキツくなって、止めたいとばかり思いながら周回を重ねました

夜明けまで粘って眠眠打破を飲むと、一気に復活

残りの40kmはキロ六分を切るペースで走りとおせました

こんな感じで、萩往還のためのトレーニングの中で最重要としていた二日間を、満足のいく形で締めくくる事が出来ました

後は来週、もう一度山道をやれば、予定していたトレーニングを全てクリアした事になります。

最後にケガなどしないよう、あと少しだけ頑張りたいです