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愛♪うはぁ極楽♪レイキ生活

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2007.08.24
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いや、本のタイトルは「5つのチベット体操」っていうのですけどね。
それを見つけて早速、図書館でお取り寄せ♪

「チャクラのバランス」って言葉が気になっていたら
たまたま?! みつけたのだ


ヨガのポーズに似ているけれど
たった5つのポーズ(本では礼を込めて儀式と呼んでいる)で健康に

やってみると、エネルギーがぼうぼう出てくる!!!

こんなにすごいのに、すんごい簡単

はじめは各ポーズを3回ずつ
1週間ごとに2回ずつ増やして
最終的には21回が目標

だから慣れればたったの10-20分
朝または晩に行えばヨシ


21。
色々なところに出てくる数字だ(レイキも浄化期間21日間だしな)


杖をついて歩いていたご老人が、30代に見えるように若返ったとか
髭や白髪は黒くなり、目尻のしわも消えた 痩せた
なぁんて話も

そこまでの効果が出るかはわからないけど(笑)

レビュー(本を買った人の感想)を読んでも、若返りの話の真偽は別としても
皆さん効果出ているみたいだし

これで各チャクラが回り出すそうですよ!!

回りすぎ、止まっている人も バランスが取れるそうです


私としては、気が増えた!という風に感じた
全身のバランス(古傷の類)が調和を取ろうと動いているような

また見えた時に(数えるほどだけ渦(ボルテックス)が見えたことがある)
大きくなってたらいいな

第一チャクラ(性)のパワーを第七チャクラへあげて(クンダリーニ?)若返りパワーに使う
といった方法も5つの体操とは別に紹介されてます。

えええー こういうのって秘儀じゃないの?!

しかもそんな簡単なやり方で!ってくらい

但し、そっちの楽しみはもういらないって人だけ実施して下さいとのこと(-∧-)ナム・・・

しゅ、修行とかいらないんだぁ…。

5つのチベット体操「若さの泉」というタイトルで1993年に出版(日本語版)されてから何度も新版がでたなかで、「失われた章」が発見されて追加されたのがこの最新の版。


※チャクラ:人間のエネルギーセンター。様々な説があるが主要なものは7つという説が多い。細かく言うともっとたくさん(例えば経絡)、また、身体の外(頭上○cm、○mなど)にもあるとも言われている。

見える人によると、うず(ボルテックス)の形をしている。
現代医学との関連ではホルモンを司る場所と重なっている。
第一チャクラ(胴体のもっとも下)から始まり、上へ向かって第七チャクラ(頭頂)まである。

※経絡(けいらく):針や指圧で扱う、いわゆる「つぼ」・「エネルギーの流れ」。国家資格などでは決まりきった位置にあるように図表で書かれた場所に従うようだが、達人と呼ばれる見える人によると、人により場所が違っていたり、移動したりする。という説もある。通常の目に見える物ではなく、エネルギーの通路。





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最終更新日  2007.08.24 21:01:09
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