愛♪うはぁ極楽♪レイキ生活

インディゴの本、「宇宙チルドレン」
先日、届いたよ～という話をしましたが、読み終わりました！
ささっと読めるので一日、半日？あれば読めちゃいました。

インディゴ子育ての実態というか苦労というか
インディゴに限らず、子供を一人の人間として扱う
っていうのは　あたりまえでいて、
世の中、なかなか　できてないよな～　と

その発言、大人相手だったら、そういう扱いしないでしょ
っていう
切れてどなり散らしている親とか
ちょうどみかけたりして

ついそうなってしまうときの、自分の冷静さというか
夫婦でも　友達でも　会社の同僚でもそうだけど

気持ちの伝え方　ってあるよね～

終始　穏やかで、「上手に自分の気持ちを伝えられる人」
そんな人になりたいなぁ…

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例として載っていたのが

「上着を着て行きなさい！」命令調だし（外は寒い。風邪をひくから）

といったら、着ていかなくて案の定風邪をひいたときの話

「だからいったじゃないの！」
って責める

ありがち～（無意識にこのパターン多くないですか？）

そこを　自分の心をよーくみつめてみると
どなりたい　しかりたいんじゃなくて
元はといえば　
「風邪をひかせてつらい思いをさせたくない」
ってこと

そっちの気持ちを伝えればいい♪

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そんな話を読んで、思い出したのが　下記の２冊。
お勧めです。
自分の気持ち・感情　や古いパターンについつい振り回されちゃう人に

子どもの「泣く理由」がわかる本 / 魔法の子育てカウンセリング

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身内とけんか？口論になるときってのは
相手が大事だから。どうでもいい相手とは喧嘩なんかしませんよね

そんなときには、主語を「わたし」で話すといいですよ

「だいたいあなたは～」「あなたにこうしてほしい」「あなたは」ではなくて
「わたしは」で話す。
わたしはこうおもう、わたしはこういう理由でこう思っている

まぁ、わたしができているかどうかっていうと
そうではないわけで
けどまぁ　そうやって一歩ずつ　誰もがよくなっていっているのです