愛♪うはぁ極楽♪レイキ生活

​​​肌が荒れる。主婦湿疹はどうしようもない。ってあきらめかけていたけど
この方法を知ってから10年以上お悩み無縁になりました。
CMでもなんでもないんだけど。これで周りの人が治ったりしているものだから
もし、まだ知らないで困っている人がいたら。

１）合成洗剤って安いし、油汚れもおちるけど。
純石鹸がおすすめ

２）手のふきかた
無意識ってこわい。。ぽんぽん優しく吸い取る様に

１）純石鹸
おすすめは、「シャボン玉石鹸」　か　「パックスシリーズ（太陽油脂）」
TVでは大人の事情（CMなどの関係）で、なかなか批判できないようです。
洗剤を買うときに、成分表示みてみてください。
「純石鹸」が主成分のものがおすすめです。成分は含まれている量が「多いもの順」で書いてあります。
化学物質過敏症になってしまった方は、シャボン玉石鹸の洗濯洗剤などにするようです。
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■えー。値段がちょっと高いし。。という方
手が荒れて病院へいったり、クリームかったり。いろいろお金かかりますよね。
手荒れが治って。さらにクリームの不要になったら。元が取れちゃいます！

■ちょっっと油汚れ落ちがいまいち。。という方ちょっとまって！
そもそも、油汚れは拭き取ったりしてから洗うのがお約束。海にオイルボールができちゃいます。
排水をきれいにするということは、自宅の排水管の油詰まりも激減します。
汚れはスクレーバーでささっとゴミへいれてから洗うのがおすすめです。

■実はプロはこんなところに使う
実は蛇口やガラスのコップに使うとピカピカ。
曇りが取れます。コーティングとかなしで本当の意味でピカピカに。

■こつ
できればぬるま湯。
スポンジに水かお湯をよく含ませてから洗剤をのせる
スポンジをくしゅくしゅしてあわだててから洗う。
（洗い物のお茶碗などに、くしゅくしゅして泡を増やしたりすると尚良い。


２）手の拭き方
無意識に、こすってしまっていませんか？
優しくぽんぽんと水分を吸い取る様に。タオルの位置を変えながらふきましょう。
タオルの位置を変えるときに、無意識にすっと手を動かしていませんか？
こすってしまうことになって何気にダメージが。
優しくぽんぽん！です！

■おまけ
さらにいうと、シャンプーとかもね。パックスなどの石鹸シャンプーに変えると髪の毛さっぱりします。
シャンプーの場合は、長くなるのでまた別記事で。
注意点は、合成シャンプーからの切替には１ヶ月ほどベタベタや、パサパサになる覚悟が必要です。
なぜ、ベタベタしたりパサパサするのか。というと。。
これまでのシャンプーのコーティングがはがれ、痛めてしまった髪そのものになるからです。
ただ、この時期をすぎれば、髪本来だけで艶々になるから。興味のある人はぐぐって挑戦してみてね。
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髪も頭皮も元気になると毎日シャンプーしなくても（←汗かいた時とかはもちろん別ですよ。）べたべたしないし色々いいことずくめ。



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