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2008年11月19日
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4772)
カテゴリ：育児日記
本日2回目の更新です 雪が降るかもとの予報もあり、寒いので引きこもりになってました～  そこで本日から出産に向けてあるトレーニングを開始  私の出産予定の産院ではソフロロジー式分娩法を取り入れています ソフロロジー式分娩のもっとも際立った特徴は、陣痛の捉え方にあります。 陣痛は赤ちゃんと出会うための大切なステップ、そして痛みはエネルギーと考えます。 そのように意識が作られると、陣痛の「耐え難い痛み」への恐怖が払拭され、 痛みは赤ちゃんと共有する感覚として受け入れることができるようになります。 ソフロロジー式分娩法では、麻酔を用いずに精神を安定させることによって、出産時の 陣痛の痛みを和らげることができます。言い換えれば、痛みは恐れにより増幅されるもの なので、リラックスして痛みを受け入れる気持ち、そして乗り越えたあとには赤ちゃんとの 出会いが待っているという期待感の前では、痛みの感覚はおのずと縮小されます。 産前からイメージトレーニングすることによって 出産の時もリラックスすることができ安産になるそうです。 産院から渡されたＣＤを聴いてイメトレしま～す  毎日やることが大切だそうなので、安産目指してがんばるぞ   先週の検診で女の子と分かってから早速ベビー服買っちゃってました！爆  カーターズのフリースカバーオール  ふわふわやわらかくあったかそうな素材で超かわいいです～  アウトレット品ですが、オクで安かったので思わずポチってしまいました～  それと、またまたスケッチャーズのスニーカーを買ってしまいました   ベビーザらスと同じ敷地内に少し前に靴屋もオープンしてたのですが そのオープンセールで3000円で売られていたので  子供が産まれてからも重宝しそうだったので旦那に頼んで買ってもらいました～ そして、先日の激安ムートンブーツ、今日届きました～  買ってたのか！？って話しですが、はい、買ってました（笑）  送料込で599円～ほんと超買い得でした 10時からの販売でＰＣの前でスタンバイしてたのですが、なかなかつながらず、 それでもめげずにチャレンジしてると注文画面に進めた  そのまま手続きを進めていくとなんと注文することができました  各色各サイズ1足ずつの10足限定だったみたいであっという間に売り切れ～ 買えたのはほんとラッキーだったみたいです  今まで靴は試着しないで買ったことがなかったので入るか心配だったのですが サイズもまったく問題なく、自分で脱ぎ履きもする事もできました～ これで周りの人に迷惑かけずに済むよ～～ 若干の見た目のチープさはありますが、まぁ値段を考えれば許容範囲です    まぁ、もの的には今シーズンもてばいいかなという感じですが、 流行りものだしそれでもＯＫ 履き倒そうと思いま～す 最近財布の紐がちとゆるい・・・ これからはちょっと自粛～～できるかな  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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