朝から疲れた💦
皆さん、今朝は怖かったですね。。初めて聞くJアラートに何事かと思い飛び起き携帯確認してビックリ!!「北朝鮮よりミサイル発射」えーーー!! 慌ててテレビを付けるとやっぱり間違えでなく北朝鮮からミサイルと・・・直ちに頑丈な建物や地下に避難ってこんな時どこに避難したらいいんだか。とりあえず、何事もなかったので良かったですが朝から疲れましたね。。はい。朝から疲れてても真面目に筋トレ。笑皆さん、こちら ↓ 知ってます?今、注目を集める新感覚トレーニング器具ガビックのウォーターバッグ全てのスポーツに重要な体幹強化の最終兵器だって~バッグ内の水の量によって負荷を調節できるよ。重さ10キロ!! トルが11.6キロだったから同じくらいだね ( ◔ᴗ◔ ;)確かにトルを抱っこするとズシッとして筋トレしてますって感じだったゎ (๑•̀ㅂ•́)وでも、ウォーターバッグよりトルを抱っこしてる方がいいな~遅くなりましたが、、、柴ちゃん、ありがと。汗かいたあとのビールは美味いね。「お子ちゃまの頃みんな仲良くって教わるでつよね」2010年11月7日撮影。3歳11ヶ月の大好きな公園お散歩中のトルちゃん♡