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カテゴリ:健康
今回 健康植物 紹介 キクイモ 菊芋 高さ 2~3メートルにもなります。 花がキクに似ている為、 菊芋とよばれています。根はしょうがにそっくりです。 ナント この植物 あの 健康に良いと言われている 天然イヌリンが 植物中 最も多く含まれているといわれて 大変注目されています。 イヌリン 血糖値を下げたり、糖尿病、ダイエットにいい! 天然 インスリンとよばれています。 これ 育てています。おいら 血糖値も高くありません。 高血圧に良く効く、ヒュウガトウキ、胃や肝臓にいい 春ウコン、秋ウコン、ガジュツ これら 全部 栽培(自家用)しています。そして 飲用、しています。 当分 健康 だと思います(たぶん) ということで 田舎へ 野良仕事に いってきま~す お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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