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カテゴリ:6 ウオーキング・サイクリング
万歩計の旅・・・やっとこさ、九州地方に上陸しました。
ここは福岡県豊前市(ぶぜんし)・・大分県との県境です。 ここから佐賀県まで海岸線を歩いて約460kmあります。 てくてくと・・のんびり・・歩いて行きましょう。(^_^;) 東京多摩川河口から歩き始めて、1,107漫歩、距離換算で9,084kmでした。 ちなみに、みなさんウオーキングのカロリー消費量をご存知でしょうか? ーー目安では、10km歩いて500kcal消費、脂肪燃焼量は70g程度です。 もしあなたが月に2kg痩せたかったら、毎日欠かさず10km歩く必要があります。(^_^;) (PS)いや~すごかったですね~、 ピョンチャン・オリンピック 男子フィギュアスケート!! 日本ダブル受賞・・羽生結弦くんが”金”、宇野昌磨くんが”銀” !! 感動しました! おめでとうございます。(^_^) 転んだ後の宇野くんの頑張りにも感服しましたが、羽生くんの精神力には感動・感激です。 おそらく、この日の栄光は後世に語り継がれることになるでしょうね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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