美味しいもの大好き

今日は、「いり鶏」と「ポトフ」「茹でブロッコリー」です

やっぱり作る料理って決まってきますね～

前にも作ったいり鶏が美味しかったんで。

丁度材料もそろっていたし...。

そして、先日買ったマルミットキウイ...

今日がデビューなんで、何作ろうかな～

って思いましたが、ブロッコリーをまず茹でました。

茹でるっていっても、ルクの場合、

大匙３杯の水で３分蒸し茹でするだけなんですね～

そのせいか、味が濃くて美味しいです～

栄養価もそのままですよね。

しかし、私ときたら５分もしちゃったもんだから

やわ～くなちゃった！

レシピではおひたしだったんですが

マヨネーズつけて食べるのが好きなので

そのままで...。

で、この後はポトフです。

普通にコンソメで煮ただけなんだけど

確かに美味しい！

これってルクパワー？？？

キャベツの代わりに白菜入れましたが

美味しかったです～

欲言えば、マスタードが欲しかった～

おまけに今日のおやつは...

チーズケーキとメープルティーです～