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テーマ:食べ物あれこれ(50196)
カテゴリ:モラタメ
健康ブームの現代ですね。 私も今までいろんな健康法を試してみましたが なかなか続かないんですね~ やっぱり、毎日の生活の無理なくが一番ですね! そんな時、雑穀に出会いました。 白米に少し入れるだけで、 モチモチ、ふっくら、とっても香ばしい美味しい~ご飯に なるんですよね。 特に、カレーライスには最高ですね。 残念ながら白米には栄養価が少ないとの事...。 特に、女性にもっとも大切な食物繊維が豊富って嬉しい! せっかくなら毎日食べるご飯で健康になればいいですよね! しかし、お金がかかっては長くは続けられないし... この雑穀だったら、2合分30円というお手頃価格。 家族も雑穀大好きなんで、大喜びだし、 洗う手間も要らないし、毎日の習慣にしたいと思います。
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Last updated
2007.04.15 22:02:33
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