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カテゴリ:健康
草取りをして汗をかいたので体重計に乗ってみたら 「体重65.8Kg」「BMI22.2」「体脂肪率21.1%」 「筋肉量49.2Kg」「基礎代謝量1,402Kcal/日」 そして「体年齢55歳」 思ったよりも体年齢が若くならなかったのは 筋肉量が減ったからかな? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2023.08.17 10:00:13
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