ユンタ(^-^)の気付き日記

感覚が鈍い方が気持ち良いからと
　グイグイと力を込めて刺激を入れるのは

　気持ち良いという
　　慣れ親しんだ「感じ」を信じて
　　　自分の組織を傷めることにもなりかねません。


　どちらかというと
　　軽く触れられても刺激が物足りませんし

　何でも「痛気持ち良い」と感じるので
　　　「痛いくらいがちょうど良い」と思いがちです。


　その結果
　　　感覚と構造の許容値が違うため

　　　　身体を触り過ぎたり
　　　　酷使し過ぎて
　　　　　　ますます壊れていくことがあります。


　　　・・・何度も言いますが
　　　　　感覚があてにならないんです。

　　　　　　　でも感覚はとてもリアルに思えます。


　リアルに感じるのは
　　何度も同じ事を繰り返して
　　　　学習パターンができているからかもしれませんね。　


　　生活の中で
　　　繰り返し同じ情報が頭に入ってくると
　　　　　　いつしかそれはその人の常識となりがちです。



　　場所や環境が違えば
　　　　同じことでも価値観が違います。

　　　　　　　その場での習慣が違うからですよね。

　　習慣が違うというだけで
　　　　どちらが正しい/間違いというのはありません。

　　「習慣」というのは
　　　　日々の繰り返しで
　　　　　　　　「作り込まれる」ものなんですね。

　　　みんなが当たり前のようにしている事でさえ
　　　　　「井の中の蛙」で
　　　　　　　　地域限定ルールかもしれません（笑）

　　　　　感覚って本当に人それぞれ違います。



　　自分が信じている感覚を
　　　　　ひとまず横に置いてみて

　　　自分がとった選択で
　　　　　問題がどう変わったかという
　　　　　　　　　事実だけを客観的に見ると

　　　　　　役に立つかどうか冷静に判断しやすいようです。