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トレ237@ Re[1]:やっぱりさみしい。。。(08/30) erupyさん 返事が遅くなってしまってごめ…
erupy3@ Re:やっぱりさみしい。。。(08/30) トレさん、お久しぶりです（＾－＾） 本当…
トレ237@ Re[3]:皆さん、お元気ですか？(07/09) 新月 アスタルテさん レンタルボックスは…
新月 アスタルテ@ Re[2]:皆さん、お元気ですか？(07/09) トレ237さん いえいえ、来ていただいただ…
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June 26, 2006
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ダイエットは…。

(22)
カテゴリ：今日の行動
今朝は昨日のあるある体操で１日の始まり～。

たったの３分だけど、私にはやっぱりきつすぎるぅほえー

２週間で腹ヤセなんて絶対無理!!

たぶんモニターの人だって、他になにかやってるはず!?

そこで私はＤＶＤ見ながらバランスボールでストレッチ。

こっちの方がずっといいやって思いましたグッド


ふとベランダを見たら、アメリカンブルーが咲いてました。

こんなに咲いたのは初めてでとってもうれしかったですスマイル

元気になったアメリカンブルー（6.26）

１週間前はぐったりしていたのに不思議ね～。


それからＰＣに向かってお中元さがし。

いつものことだけど、何にしようか迷ってしまいます。

なにかおすすめのものありませんか？

参考のためにぜひ教えてくださ～い！


こんな天気のせいか、夕食の献立も思い浮かばなくって…ほえー

しばらくネットで検索してやっと決まったのが

豚肉のポン酢和えと豆腐とトマトのイタリアンサラダ
あとは先日スーパーで買ってきたマグロのカマ焼き
十六穀ごはんにわかめの味噌汁。
※切干大根は昨日の残り物です。

今日の夕食（6.26）

豚肉のポン酢和えは超おすすめです！


しっかり食べたし、また少しだけ体操でもやろうかなぁ？

でもその前に一口だけチーズケーキをいただきま～す！






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Last updated  June 26, 2006 11:49:17 PM
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