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 トレ237@ Re[1]:やっぱりさみしい。。。(08/30) erupyさん 返事が遅くなってしまってごめ…
 erupy3@ Re:やっぱりさみしい。。。(08/30) トレさん、お久しぶりです(^-^) 本当…
 トレ237@ Re[3]:皆さん、お元気ですか?(07/09) 新月 アスタルテさん レンタルボックスは…
 新月 アスタルテ@ Re[2]:皆さん、お元気ですか?(07/09) トレ237さん いえいえ、来ていただいただ…
 トレ237@ Re[1]:皆さん、お元気ですか?(07/09) 新月 アスタルテさん コメント有難うござ…

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June 26, 2007
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カテゴリ:料理
今日は2日分の夕食をまとめて更新します。

6月25日(月)
今日は主人の給料日ですが、簡単なもので…。
さんまの塩焼き
玉子豆腐
刺身こんにゃく(酢みそをかけて)
じゃが芋とわかめの味噌汁
さくらんぼ

今日の夕食(070625)-さんまの塩焼き・玉子豆腐・刺身こんにゃく・さくらんぼ-

さんま用のお皿がほしいけど、置き場所が…。

夕食のさくらんぼは今日実家から届いたものです。

実家からのさくらんぼ(070625)

高くて自分では買えません!
※私もそうだったけど、地元の人は意外と食べないんですよね。

6月26日(火)
今日は久しぶりにダイエーとイトーヨーカ堂の特売へ歩く人
ダイエーでは88円のものだけを、
ヨーカ堂では100g35円の鶏むね肉だけを買ってきました。
鶏ムネ肉の香草焼き
※フジテレビの『おしえて!うれしぴ』の6月12日のメニューで、
ESSE7月号にも載ってます。
こちらのレシピを参考にさせていただいてます。
ポテトサラダ
アスパラバター炒め
豆腐とわかめの味噌汁
雑穀の入った麦ごはん
※最近は少し体のことを考えて
魚の時以外は雑穀の入った麦ごはんか十六穀ごはんを…。

今日の夕食(070626)-鶏ムネ肉の香草焼き・ポテトサラダ・アスパラバター炒め-

低脂肪高蛋白でヘルシーかな???





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Last updated  June 28, 2007 02:20:03 PM
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