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2016.02.23
カテゴリ：歳時記
特定健康診査、いわゆる「メタボ健診」を受けて来ました。
若い時より、1.5センチ身長が縮んでいる（笑） 測り方が精密になったからかね？ それより、血圧が高くなっていることに注意せねば！ 良かったことは、腹囲が前回より３センチ減っていること。 久々に８０センチを切りましたよ。 お酒を控えめにしていることと、ウォーキング、筋トレの効果かな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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