仕事復帰

2009.05.25

(21)

カテゴリ：病気

肩の痛みも先週末から治まって来ました

最後まで難しかったのは衣類の着脱かな。
ズボンを引き上げたり、カットソーを脱いだりする時に
かなり痛みました。
今は重い物を持ったり急に激しく動かさなければ
なんとか大丈夫ですが、常に張ったような、肩凝りのような
重～いだる～い感じは残ってます。

整形外科には３回行きました。

１回目：「四十肩」と断言。
　　　　鎖骨の痛みは四十肩とは別。
　　　　胸肋鎖骨骨化症だろうとのこと。

２回目：「四十肩なんか僕が言ったね？」という。
　　　　家族の既往歴を話すと念のため採血し、リウマチ、
　　　　膠原病などの数値が出ていないか調べるとの事。

３回目：検査結果を聞きに行きました。
　　　　「大丈夫だったよー。リウマチもない。」とのこと。
　　　　「では何？」とは聞けず…。

　　　　「うちにも鎖骨が痛いと言ってくる人が何人かいるよ。
　　　　　痛み止め飲んでたら治まって、繰り返してるね。」
　　　　ーと、ロキソニンの追加をくれました。

　　　　「手のひらにブツブツが出来る人もいるんですよね。」
　　　　　と聞くと「あなたできてるの？できてないんでしょ？」と
　　　　　なんかキレ気味…。

もうはっきりと膿疱ができるしか診断名はつかないのでしょうね。
もしかしたら違うのかもしれないし、今の所生活は出来ているのだから
四十肩に気をつけて併発しないようにして行くしか無いです。

自分の食生活も見直さなくては…と思っていたので
いいきっかけになったかな。
掌せき膿疱症の始まりかも…と仮定して節制する事にしました。。

で、母が「野菜スープがいいよ」と本をくれたので
先週から実行してます。

あんまり美味しくないけど（香りはすごく美味しそう）
体にじんわり染み渡る感じがすごく効きそう。
「いいことしてるな～。体をいたわってるなぁ～。」と
実感できます（笑

あとは発芽玄米をブレンドしたご飯に換えて
夫婦は基本は玄米食にしてみました。
肉や甘い物や発酵食品、生卵、コーヒーなども控えた方が
良いと書いてあるところもあり、かなりショックです。
（ヨーグルトもキムチも納豆ももろみもコーヒーも
シュークリームも半熟卵も大好き…）

でも何とか『控えて』ます