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TROPICALBEACH301

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金たろす@ 持っち持ちー♪♪♪♪ 週3くらいで適当にやってもう半年くらい…
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hana301

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February 1, 2006
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ゴマゴマチキン

 ☆ゴマを衣にしたフライドチキン
 ☆コロコロポテト&カボチャ
 ☆ブロッコリー&コーンサラダ
 ☆プチトマト
 ☆ピーナツバター&いちごジャムサンドイッチ
 ☆いちご

コロコロポテト&カボチャはとっても好評です♪
高温にして揚げるのではなく、油をフライパンに入れると同時に、ポテトを入れて、ユックリじっくりと揚げるだけ!
低温からなので、油飛びも少なく、楽チンです。
ゴマチキンは、香ばしくてお酒のおつまみにもOKっす!

サンドイッチに入ってるいちごジャムは、自家製♪
近くのスーパーで売られてるおつとめ品の1パック100円のもの。
5パック買って、ジャム瓶2個ともう少し出来上がりました♪
甘さが調整出来るし、不要なものが入らないので、安心です。






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Last updated  February 8, 2006 10:18:19 AM
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