今日の授業はモデルさんを招いて、ウォーキングレッスン。
まさかこんなことするなんて～って授業内容にビックリ。
昔こういうの体験した時に、いろいろ注意された私としては、今回もキレイに歩けるようになる自信が・・。

キレイな起立の姿勢は壁に背面全てつけるようにして立つことだそうで。
カカトや肩を壁につけるのがきつかった～。
でも、そのキツイ分キレイな姿勢なのだと他の人見て実感！
壁から離れるとその姿勢保つの難しかったけど・・。
で、そのまま歩くとなると・・。

ヒザは軽くするように。
視線は上の方を。
とか言われてそれを気にしてると、ついつい右手右足が一緒に動いてたりして・・。
やっぱりやっちゃったよって予想通りでした。
みんなの歩き方が段々キレイになっていってるの見てると、自分もよくなってるのかな？と気になったりして。
この様子、ビデオカメラや写真で残ってるから、後で見るのが恥ずかしい～。