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Jun 16, 2009
テーマ：ダイエット日記(22956)
本日の体重 69.6kg (前日比 -0.7kg) ﾀﾞｲｴｯﾄ開始(06.04.01 80.2kg)より －10.6kg 再ﾀﾞｲｴｯﾄ開始(09.06.01 72.3kg)より －2.7kg 現在の最低値 59.9kg(07.09.03) 昨年の最低値 61.6kg(08.08.09&08.10.26) 今年の最低値 ???kg 健康体重(61.9kg)まで あと7.5kg 身長 167cm  ♪昨日のお食事♪ 朝食(8:00) お昼にがっつり食べる予定だったので 野菜ｼﾞｭｰｽ 昼食(12:30) 職場の280円弁当 夕食(19:30) ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁｼｪｲｸ(みつりんご) 今週のあたしは忙しい。 仕事は落ち着いたけども、ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄは今週が山場。 ちゃっちゃと片付けよう♪ あたし、今。 人生の踏ん張りどころやねん。 有難いことに友人達が支えてくれる。 それもここで出会った友人達が主流♪ なんやろうね、何でも話せてしまえるﾌﾞﾛｸﾞの力(笑) そしてあたしを肯定してくれるだけでなくて しっかり自分の意見も言ってくれる。 大人になって友人を作るのが難しくなった。 ずる賢く計算してしまう己の醜さ。 相手の心を少しうがった目で見てしまう素直じゃない心。 こんな自分を受け入れてくれるのかと不安になる。 でもここでたくさんの人と出会えた。 あたしがﾋﾟﾝﾁの時に連絡をくれる心優しい友人ばかりだ。 そして、つい先日ふと懐かしい人から連絡があった。 もう会うことも無いんだろうなと思っていた人から。 あたしのことを覚えてくれていたことが嬉しいなと思う。 そしていつもあたしがﾋﾟﾝﾁのいいﾀｲﾐﾝｸﾞで現れる。 どっかで覗いてるんちゃうかってくらい(笑) 親友、しんゆう。 軽々しく口に出せないよね。 大人になるとさ。 でもね。 こうやって支えてくれる人たちは「心友」 心が繋がってるんじゃないかと思っちゃうよ。 声を大にして言いたい。 みんな、ほんとにありがとう。 あたし、最初の大きな一歩を踏み出します!!! ﾊﾟﾜｰ全開です!!! ﾗﾝｷﾝｸﾞに登録中です♪  ↑↑↑ 明日はｶﾞﾂﾝと68kg台です!!! Designed By チワワン子
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