Life of moon

と、いってもなんのことやら、と思われるかも知れませんがセラピストでパーソナルモチベーターの石井浩之さんのＣＤプログラムです。ＤＭＵとはダイナマイトモチベーションプログラムアルティメイトの略です。フォレスト出版から発売されています（６９８００円しますが）

値段の価値はあります。

いわゆる怪しい自己啓発プログラムじゃないですよ。目からウロコのことが石井さん本人の言葉で語られています。

一日１トラックずつ聞いていって一ヶ月のプログラムです。
１トラック３０分くらいなのでそれで一ヶ月分、ある意味安いでしょ？

石井さんの思想が知りたかったらとりあえず、「心のブレーキの外しかた」と、最近出た「壁」を読んでみてください。

成功哲学の本を読んでもなかなか頭では理解できても実行できない、実際には何かしら実行しなければならない、とよくその手の本に書いてありますが、それでもなかなか実行できない、という方は多いでしょう。それを言われると私も含めて耳が痛いですが、石井さんの本やＤＭＵには「なぜできないのか？実行するにはどうすればいいのか？」ということが科学的にちゃんと書いてあります。精神論ではありません。ちゃんと科学的根拠があります。

いままで、精神論に傾きがちな成功法則やスピリチュアルでかえって悩んでしまったあなた、やることが大事なのに、それを頭ではわかっているのになかなかやるべきこと、やりたいことを出来ないことに罪悪感を抱いて「自分はダメだ」と思ってしまっているあなた、是非石井さんの本だけでも読んでくださいね。ＤＭＵのようなプログラムは高価なのですぐそれをやれとはいいません。私回しモンじゃないですし（笑）

でもＤＭＵはまだ初めて三日ですがもう効果はありました。

詳しく書くのは控えますが、モチベーションを維持するＣＤを聞きながら手帳術を併用する、というやり方でしょうか。

手帳に書くと実現する、とよくいいますが「なぜそうなるのか」もわかります。逆になぜ手帳に書いても実現しない人がいるのかも。書いてもやらないから？それもあるでしょう。

でも結局モチベーションを維持する方法論をイマイチ知らないということと、それを維持してくれるパートナーがいない、ということが大きいでしょう。

石井さんのＣＤを毎日聞くことはバーチャルなパートナーに毎日支えられているようなものです。
専属のコーチやモチベーターを雇える人などはいいでしょう。タイガー・ウッズなどは毎日専属コーチのコーチングを受けています。でも、まぁこれは経済的にも普通はムリですよね。

石井さんはそれをＣＤでやってくれてるんですよね。

ちなみにまだ三日目とはいえ、ちゃんと自分の立てた計画は着々と進んでいます。

ヒントとしては「いきなり大きい計画をたてない、一日一日小さい計画（出来ることだけ、でも自分の成長になることだけ）をたてて、それを着実に実行していく。そのことで徐々に変わっていく」でしょうか。

多くの人が失敗したり自信をなくしてしまう理由は「いきなり大きい計画を立てる」からです。

私も今、大きいことはやっていません。徐々に、徐々に、小さいことからやっています。
しかし、それを大したことではない、とは思わずにどんな小さいことでも成功体験と見なしてやっています。それがやがて大きい成功にもつながるんです。何もお金の成功だけじゃありませんよ。

成功というのは本来、「自分らしく生きられること」ではないでしょうか。

どんな方法論でもかまいません。例えば石井さんのやりかたを皆がやればいいとか言っているわけでもありません。向き不向きもありますしね。

成功というのは本来「成幸」です。

別に皆さんが不幸だとか言っているわけではないですが、是非あなたなりのやりかたでまやかしではない幸せを掴んでください。