てるてるわーるど

やってみました！ビリー！

一日５０分を一週間続けましょうという前情報があったのですが、一番最初のワークアウトは４０分ほどでしたね。何とか続けられますが、途中、ゴムバンドを使うあたり、使わなくても、すでに足腰がガクガクしていて、同じ動きだけでかなり体力を消耗します。
その上、負荷をかけるなんて…私にはありえない！

でも、画面を見ながら動いていたら、なんだか楽しくて、この運動嫌いの私がついつい４０分完走してしまいました…いや～いい汗かきましたよ！

一つ難点は、DVDの中の皆さん、室内で、おそらく少し柔らかめの床材の上で、シューズを履いて動いているんですよね。
板の間で、裸足で同じことをして、足の裏の皮がむけました…
今日は、ヨガマットの上でやろうと思います！←今日もやるらしい

終わった後に、テレビでやっていたのがVVV６。ウナギをおいしそうに食べてましたね～
いつも夕飯を意識的に少なく、もしくは早い時間に食べて夜はあまり食べない私ですが、ビリーの後妙におなかがすいて、うなぎが食べたくて食べたくて…
しかも、出てきた３つのお店の中のひとつが、以前、よくごちそうになったうなぎ屋さんと同じ名前で・・・
ああ、あの頃はよかったな～またあそこの、折りたたんだうな重が食べたいよ～と、猛然と食欲がわき起こり、こうなったら夫にごちそうしてもらおうと（あくまでも自分では払わないらしい(笑)）おねだりしてみました。

ウナギを食べに行くって、私たち夫婦では今までなかった話なので、思いのほかのってくれて、週末食べに行くことに。
「だって、嫁は、今まで散々そのお店で美味しくごちそうになった話を俺にするだけで、おれは食べたことがないんだよ～、行ってみたいよ～」
とのこと。
そうか、そうでした。いつもおいしい思いをして、贅沢癖がついている嫁でした。
今、改めて、その時にお世話になった方々に感謝！
そして、庶民レベルでも、たまにおいしいものを食べに行くことは大賛成！と言ってくれる夫に、また感謝！

週末は、いざ、東京へ！
ビリーで減ったカロリーをしっかり補充しそうで怖い・・・今日もやるぞ～！