てるてるわーるど

雨が多いので、花粉はそんなに飛んでいないはずだし、だいたい家にこもっているので、花粉に体当たりすることもない。
でも、このくしゃみと、鼻水と、目のかゆみは…風邪か、何かのアレルギーか！？

というわけで、鼻セレブと目薬は欠かせません。
鼻セレブでさえ、鼻の下がちょっと”かぴっ”となります。鼻のかみ過ぎで。

今年の対策といたしまして、お義母さんから詳しい対策法を伝授され（テレビで見たらしい）、
・ヨーグルトを食べる
・小青竜湯を飲む
を実行しております。

効果はまだまだこれから先なんでしょうけれど、信じる者は救われるということで。
ヨーグルトを小さいカップを毎日一つずつ食べ、小青竜湯を空腹時に服用しています。

以前、ある方が、一年間ヤクルトを毎日一本ずつ飲んだら花粉症が納まったということをおっしゃっていたので、乳酸菌パワーに期待です。

友達からは、銀杏を毎日5個ずつくらい食べるといいよという話も聞きましたが、銀杏ってなかなか日常に無いものですよね。買い慣れていないから、買い物に行っても、忘れてしまうし。

今日は久しぶりにいいお天気。花粉も飛ぶでしょうねえ。
相変わらず、じっと家の中でコツコツ仕事をすることにします。