てるてるわーるど

花粉

昨日は、マスクをし、今朝は、マスクとメガネ両方で対策をして出かけました。

何しろ目がやられてしまうと、防衛本能なのか、ずっとねむい!
鼻炎や花粉用の薬は飲んでいないので、薬の副作用でねむいわけではないと思いますが、
ずっと目を閉じてないと、やってられないというか。

普段は目をこするのを我慢しているのですが（お化粧しているし、コンタクトが入っているときもあるし）、お風呂の中で解放されて、いざ、目をこするときに、気持ちよさったら!
でお風呂上りに目薬をさして寝ると、朝、腫れぼったい眼の出来上がり(-_-;)

昨晩は久しぶりに鼻が詰まって眠れない夜でした。
口を開けて寝るので、乾くのです、口の中が。それがつらくて目が覚めたり。

なかなかつらい時期の到来です。

そう、鼻水をとめるだけでしたら、昨年から愛用している薬はこちら。


皮膚炎、かゆみ、鼻炎に　JAN4987067206100小粒タウロミン 240錠【第2類医薬品】

なんかね、体の中も皮膚と考えると、体の中からかゆみを抑えるんですって。
嘘かほんとか、結構効くので、侮れません。
一回に１２錠くらい飲むのですが、小さい粒なので、ごっくん出来るし。

これと同時に本当は、免疫力を高めるために、こちらも飲んだほうがいいのですが、


フェカリスFK-23菌に、加熱処理を施し、さらにパワーを引き出しました。毎日の健康維持に。フェカリン20 45包

これはねえ、高いからねえ、頓挫中。
乳酸菌は本当に体に良く、免疫力を高めることによって、すべての病気に負けない体づくりをすることってすごく重要だと思います。
で、これを飲むと、毎朝のお通じは抜群にいいし。
ポイントためて、お安く買いたい一品です。

とりあえず今年は、マスクと、目薬と、タウロミンでどこまで花粉に対応できるか…
皆様も一緒にこのつらい時期乗り越えましょうね!