朝日が昇る前にそちらの方向に向かって体操をするとエネルギーを一杯吸収できるとか？？？　まあ運動不足の身にはよかれと思ってラジオ体操の第一バージョンを始めた。２ケ月続いている。ちょっと寒いけど気分は爽快。「さあ、今日もやるぞ～」って気持ちが起こる？　今朝は風邪がひどかったけど、いいお天気。きれいな三日月がはっきりと空にある。
朝食の準備、洗濯、掃除といつもながらの主婦業をスタートさせ、一段落ついたところでメイルをあける。イギリスにいる息子より新学期が始まった旨のメイルが入っていた。渡英から６ヶ月が過ぎようとしている。元気で生活をエンジョイしているらしい。彼が滞在中に出かけてみよう。