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カテゴリ:行動
▲意識的に言葉に出して記憶に残していく ↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
おはようございます。
菊原です。
子供にはいつか追い越される時が来ると言いますが、
昨日はじめて、小6の娘に
《抜かれたな・・・》
と感じました。
嬉しいような寂しいような、です。
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~意識的に言葉に出して記憶に残していく~
知人とお会いした時のこと。
一緒にランチをした。
お店に入ると
「このインテリアいいねぇ」
「この椅子は座り心地がいい」
などと独り言のような、誰かに語りかけているような言い方をしていた。
さらには料理がくると
「おっ!この盛り付けはいい」
と言ってみたり
「この味は昆布だしだな」
とつぶやいてたりしていた。
独り言が多くなった感じを見て
《○○さんも歳だからなぁ》
と一瞬思った。
しかし、何か目的があるような気がして
「なんか今日独り言多くないですか?」
と質問してみた。
知人は待ってましたと言わんばかりに
「あえて言葉に出すことで記憶に残しているんですよ」
と話してくれた。
確かに黙って他のことを考えながら食べた時は
《あれ、今日何食べたかな?》
と思い出せなくなる。
しかし、料理の感想を言いながら食べれば記憶に残る。
この方が栄養分も吸収して体にも良さそうだ。
意識的に言葉に出して記憶に残していく。
これは非常にいいヒントを頂いた。
《今日何していたかな?》
という過ごし方をしたのではもったいない。
寝る前に
《今日の○○は楽しかった》
と記憶に残る生活を心掛けたいと思います。
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Last updated
January 28, 2018 05:01:08 AM
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