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カテゴリ:習慣
▲ルーティーンを1日ごとに変えて続く人もいる ↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
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もう十分知っていると思うが、私は “ルーティーン” を大切にしている。
同じ時間に同じ作業をする。 これが一番楽だし、効率がいい。 一度この気持ちよさを知ってしまうとやめられない。
誰かから 「生きていくうえで一番大切なことは?」 と聞かれれば、間違いなく 「毎日の習慣ですね」 と回答する。
しかし、それは私のタイプがそうであって、中には 「毎日同じことをするは難しい」 という人もいる。
朝活の本では “5%変える” といった話をしている。 ちょっとしたことを変えることでマンネリ化を防ぐ。
知人に会った時のこと。 5%くらい変えたのでは飽きてしまうという。 こういった人もいるだろう。
そこで知人は 「1日ごとに交互にルーティーンをしている」 という。
今日ジョギングをしたら翌日は勉強するなど。 全く違うことを交互に続けるという。 これでジョギングも勉強も続いている。 私には理解できないが、これでもいいのだろう。
人それぞれタイプがある。 絶対に毎日同じことではなく、自分なりにアレンジを加える。 両方試してみて、心地の方を選んでください。
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Last updated
March 25, 2020 05:00:19 AM
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