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カテゴリ:時間
▲フリータイムを設定して仕事の集中力を上げる ↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
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~フリータイムを設定して仕事の集中力を上げる~
仕事をしていて 「なんか効率が悪かった」 と感じる日がある。
そういった日は “メリハリ” が効いておらず、ダラッと仕事をしている。 こんな時は時間の割に仕事は進まない。
とくに原稿関係。 原稿を書く仕事はパソコンの前に座っていればいい、 といったものではない。
逆に座っている時間が長くなればなるほど、 進まなくなる。 これがもどかしい。
私が最近、意識してやっているのは ・何もしない時間 ・好きなことをする時間 をしっかりスケジューリングしておくということ。
「あと30分でフリータイムか、それまでにこれを仕上げよう」 と集中力が上がる。
好きなことをする時間もいいが、 “何もしない時間” も気に入っている。
スマホもいじらず、ボーと過ごす。 軽くストレッチすることもあれば、 瞑想的なことをすることもある。
こういった時に 「そうだ、これをしよう」 といいアイデアが生まれる。
1日ダラッと仕事をしてもいい仕事はできない。 フリータイムを設定して集中力を上げましょう。
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Last updated
May 22, 2021 05:00:51 AM
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