住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲「集中力が続かなくなってきた」と感じたら

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

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～「集中力が続かなくなってきた」と感じたら～

ここ最近仕事をしていて

「集中力が続かなくなった」

と感じることがある。

今までは

「パフォーマンスを上げるためのことをする」

と意識しながら行動してきた。

・早寝早起き

・軽い運動をする

・呼吸法で集中力を上げる

などなど。

他にも細かいことをしている。

こういった行動は継続していく。

これはいいとして、問題は

“よくない習慣”

がいつの間にかついてしまったということ。

・スナック菓子を食べながら仕事をする

・食後のスイーツ

・ソファーで悪い姿勢でテレビを見る

(しかもジャンクフードを食べながら)

などなど。

なにげなくしてしまった行動が、

いつの間にか習慣化してしまった。

これは修正していきたいと思う。

パファーマンスを上げるための行動をする。

そして、同時に

パフォーマンスを下げる行動を減らす。

これからは両方バランスよくやっていきたいと思います。

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