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カテゴリ:モチベーション
▲いいことが起こったら外部化して拡大していく ↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
おはようございます。 菊原です。 昨日から旅行で熱海に来ています。 温泉もいいですね。 今日は東京に行って、それから群馬に帰ります。
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~いいことが起こったら外部化して拡大していく~
仕事をしていて、もしくはプライベートで 「これはよかった」 ということが起こったとする。
その時に嬉しさをかみしめる。 普通はそれで終わり。 しかしそれだけで終わらせるのはもったいない。 もっと味わった方がいい。
そこで、私はスマホから自分のPCに 「こんないいことが起こった」 とメールを送っておく。
そして、家に帰ってからメールを見て 「そうそう、こんないいことが起こったんだ」 と再度喜ぶ。 これはまた違った喜びがある。
いいことが起こったら文字として残す。 こういったことを “情報の外部化” と言ったりする。 外部化することでその感情がさらに拡大していく。
嫌なこと、ムカつくこと。 これは外部化する必要はない。 「あぁ、面白い経験をしたな」 と思ってサラッと流せばいい。
嫌なことはサラッと流し、 いいことは外部化して拡大していく。 こうしていくと仕事もプライベートも楽しくなります。
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Last updated
December 30, 2021 05:00:06 AM
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