住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲考え方の合わない人のストレスを軽減する方法

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

今日は午前中仕事です。

午後は役所関係の手続き。

スケジュール通り仕事をしたいと思います。

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～考え方の合わない人のストレスを軽減する方法～

誰かと話をしていて

「これはかなり考え方が違うな」

と思うことがある。

それだけならまだいい。

私の考え方に対して

「それは甘いですね。改めた方がいいですよ」

などと否定してくる。

こういった時は

「この人はムカッとくるな」

と思うものだ。

このムカつきはその場だけではない。

時間が経ってからも

「あの人は嫌いだな」

とぶり返す。

これは気分が悪いしストレスが溜まる。

・他人の共感できない考え方

・ムカつく態度

・嫌いな人と過ごす

などなど。

こういった時はイラっとくる。

また、考えているといつまでも悶々とするものだ。

こんな時は

「人それぞれ違うのだから仕方がない」

と実際に口に出して言う。

思っているのと実際に口に出すのは威力が違う。

数回言うだけでスッと気持ちがおさまる。

世の中の人とすべて気が合うわけではない。

イラっときたら口に出してスッと流す。

そうすることでストレスは何倍も軽減できます。

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