住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲仕事の効率が落ちた時のルーティーンを用意しておく

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

今日は大学の授業日です。

授業も残り少なくなってきました。

今日も頑張ります。

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～仕事の効率が落ちた時のルーティーンを用意しておく～

仕事をしていて

「ちょっと疲れたな」

と思うことがないだろうか?

そんな時に無理して続ける。

効率は悪いし、どんどん疲れていく。

結果的にスピードが落ちていくもの。

原稿を書いていて

「ちょっとつまってきたな」

と感じる時がある。

そんな時は

“タイマーをかけて3分間目をつぶる”

といったことをしている。

たった3分でも目をつぶると疲れが取れる。

それからまた原稿へ向かう。

するとまたフレッシュな感じで書ける。

もしくは

“椅子から立ってうろうろする”

といったことも効果的。

体を動かすと血液が動く。

頭に血がまわりキレが戻る。

また原稿が書けるようになる。

疲れを無視すれば

“バーンアウトした”

といった感じになってしまう。

そこから回復は不可能。

その日は終了になってしまう。

やはりその前に回復させた方がいい。

仕事の効率が落ちた時のルーティーンを用意しておく。

・3分間目をつぶる

・席を立って歩く

・ストレッチをする

などなど。

どんなことでもいい。

疲れ切る前に回復させる。

これをぜひ心がけてみてください。

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