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カテゴリ:コンディション
▲今日の自分の調子を5段階で評価し行動する ↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
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~今日の自分の調子を5段階で評価し行動する~
毎日同じルーティーンを続ける。 これは大切なこと。 少しずつ積み上がり結果が出る。
これもいいが “やることを少しアレンジする” といったことも重要。
そのためにまずは “今日の自分の調子を5段階で評価する” ということが必要。
5段階ということで3が標準。 良くも悪くもないという感じ。 好みで10段階で評価してもいいが。
例えばその日が2だとする。 であれば 「ちょっと調子が出ないので最低限の仕事だけしよう」 という感じで行動すればいい。
逆に4か5だとする。 そういった日は 「今日はこれに挑戦してみるか」 と新しいことをする。
またアクセルを踏み込み 「いつもの2倍やってみるぞ」 というのでもいい。
もしかしたら1という日もある。 そんな日は 「リカバリーを中心に行動しよう」 という感じ。
まずは今日の自分を5段階で評価する。 そして行動をアレンジする。 これをすると冷静に落ち着いて行動できるようになります。
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Last updated
November 5, 2023 05:00:06 AM
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