|
テーマ:着物生活を楽しく♪(1691)
カテゴリ:日常着物生活
連れ合いのメタボ対策にと、数日前に到着したベルトは、
当の本人は云っただけで見ようともしない。 このままでは、また、以前の健康器具と同じ運命をたどる・・・と 仕方が無い 丁度区切りがよいからと巻いてスイッチを入れてみた。 10数年前に高いお金を掛けて腹筋を造ったことがあるので 大体要領は分かっている。 その時はウエストが9サイズから5サイズまでに3ヶ月で戻った。 今度は年齢もあるし、そんなに頑張ることはない。 おなかの可愛いポニョを減らし、 膝の痛みを軽減するために筋肉を強化。 体重は45キロくらいまでには戻りたい。 一日の食事を休み休みだが、一食ダイエットフードに替えたりもしている。 さてこのスレンダーシェイバー 12月で丁度キリがよいから、と、昨日から始めた。 ストレッチは日頃から遣っているので、20分。 ソウソウこれこれ、この感触。 コレをお持ちで、三日坊主だったという友人は、 「ブルブル云って気持ち悪いんだもの~」 と、仰っていらしたが、 其れは其れ。 教えてくださったゴルフの友人(男性)は、 確かに毎年開催の、昨年のゴルフコンペの時にはお腹ポッコリだった。 「ホラみてよ」と上着を脱いで見せてくださったお腹はすっきり。 「来年リタイアなんだけど、これからは健康に気をつけないとね」 そして 「奥さんの腹筋6ブロックを覚えているから、チャレンジする気になった」 と仰った。 10数年前の「自分に投資した腹筋」のことを覚えていらしたのね、この方は。 当時はまだ、時々ゴルフもやっていたので、泊まりがけのゴルフもご一緒したことがあり。 酔った勢いで腹筋何ぞもお見せしたかもしれない 「覚えてますよ、否見た訳じゃないけど。。フフ」 「○○さんも遣ってみたら?」 コレで連れ合いは欲しくなったらしい。 まぁ、中々腰を上げそうにない連れあいの前に、 すっかり縁がなくなり、可愛らしいポッコリお腹になったあたくしが挑戦。 朝のココアを飲んだあと1時間後。 遣ってみたのだった。 さてさてその後 着物を着て帯を締めて・・・・・!!!!! いつもと違う。 帯が緩い。 ギュウギュウ締めてみる。 あら!!!ぁ~~~~ こんなに速く効くわけは無いけれど。 ここ数日、半幅帯で過ごしていて、普通に名古屋帯を締めていなかったからか 帯をギュウギュウまた、締めに締め、引っ張ってしまった紬ネコである。 う~~~~~~~、お腹空く。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
December 2, 2008 12:17:58 PM
コメント(0) | コメントを書く |